Susut Berat Badan Secara Sehat, 7 Orang Ini Menginspirasi Dunia

Fimela.com, Jakarta Kamu dan jutaan orang lainnya pasti punya kesulitan menurunkan berat badan. Gak salah sih, karena kuliner dewasa ini sangat menggiurkan untuk dicicipi semua, ya. Tapi kamu perlu belajar dari 7 orang ini. Dengan kegigihannya mereka bisa menurunkan bobot tubuhnya. 

Banyak hal positif yang bisa didapat dari bobot tubuh seimbang. Gak terlalu kurus juga dan tak terlalu gemuk. Selain sehat, mudah menemukan ukuran baju yang pas, gampang bergerak, dan pastinya kamu lebih percaya diri dengan bentuk badan yang ideal. Dilansir dari oddee.com, 7 orang ini banyak menginspirasi orang lain sehingga mereka akhirnya mau menghilangkan beberapa kilogram lemak dalam tubuh. Siapa saja mereka? Kenalan, yuk, siapa tahu bisa menginspirasimu juga. Check it out.

1. Turun 83 kilogram karena diramalkan meninggal sama dokter di usia 30 tahun. Sebelumnya berat badan Ryan Clarke asal Skotlandia ini memiliki bobot 174 kilogram.

2. Lain lagi dengan yang satu ini. Pria bernama Jared Mollenkopf berhasil menghilangkan lemaknya sekitar 136 kilogram. Sebelumnya dia berbobot 222 kilogram, kini hanya 86 kilogram saja. Dia melakukannya dalam waktu 15 bulan saja dengan melakukan Yoga.

3 Anaknya sudah 2 dan tadinya dia juga gemar menyantap apa pun hingga bobotnya mencapai 120 kilogram. Tapi kini hanya 68 kilogram saja dan Nathalia Teixeira asal Brasil ini berhasil mewujudkan mimpinya menjadi binaragawati.

4. Makan pizza gak selalu membuatmu gemuk. Pasquale Cozzolino, seorang koki dari Italia menyusut beratnya selama 7 bulan hanya dengan memakan pizza tiap hari. Dari beratnya 167 kilogram, kini hanya 100 kilogram saja.

5. Susut berat badan bisa juga termotivasi untuk memberikan kejutan bagi orang-orang yang kita sayang. Misty Shaffer asal Amerika Serikat berusaha menurunkan bobotnya demi menyenangkan sang suami, seorang tentara AS yang bekerja di Afghanistan. Caranya, Misty diet dengan hanya menyantap gandum, sayuran, buah-buahan, dan sedikit daging tanpa lemak. Hasilnya, dari berat 113 kilogram menjadi 68 kilogram saja. Amazing!

6. Pria asal AS ini awalnya seberat 317 kilogram, kini hanya 136 kilogram saja lewat olahraga ringan. Jesse Shand banyak menginspirasi orang lain, kini dia tengah mengumpulkan dana untuk mengoperasi kulit yang menggelambir.

7. Wanita mana yang tak senang bermain bersama anak? Namun buat Jennifer Gillam hal ini sangat menyiksa. Dia tak dapat bergerak aktif mengikuti sang bocah. Berat badannya saat itu 113 kilogram. Namun berkat usaha dan kecintaannya pada sang buah hati dia berhasil menyusutkan bobotnya. Tuh lihat di foto atas, keren, kan?