Fimela.com, Jakarta Banyak orang yang mengatakan bahwa olahraga adalah kegiatan yang membosankan, tapi tidak untuk cewek kece yang satu ini. Marisa Inda, wanita berotot yang merupakan seorang trainer ini punya cara yang unik supaya dirinya betah ke tempat yang sangat sakral bagi mereka penggila kebugaran, yakni tempat gym.
Baca Juga
Marisa sangat suka olahraga yang dipadukan dengan tarian, bukan zumba atau belly dance, tapi ia menggunakan alat-alat gym untuk menari di udara. Yup, menari di udara, inilah versi keren dari salah satu kegiatan di gym. Buat kamu yang ingin membentuk otot pastinya sangat suka melakukan pull up, teknik olahraga untuk melatih otot punggung yang dilakukan dengan cara bergantungan pada palang atau bar besi.
Nah, dengan alat pull up tersebut Marisa bisa menari di udara. Tarian yang dilakukannya memang simple, tapi tentu bukanlah hal yang mudah. Kamu yang jarang olahraga pasti akan langsung minta napas buatan. Penasaran melihat tarian unik dari Marisa Inda ini? Simak videonya di bawah ini.
Advertisement


:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446056/original/088244600_1765871776-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446721/original/005950600_1765939085-IMG-20251217-WA0003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5411995/original/098546600_1763028037-IMG_3023-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437620/original/023028500_1765258087-Depositphotos_804339058_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444636/original/037285600_1765784303-Desain_tanpa_judul.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437822/original/092774500_1765264784-Depositphotos_618867182_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430234/original/024751500_1764656701-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.54.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430246/original/078844100_1764656929-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421696/original/066687600_1763957022-pexels-polina-tankilevitch-5468719.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421809/original/040895800_1763960008-pexels-emil-kalibradov-3013808-7085779.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304346/original/025770100_1606121870-shutterstock_1819946462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450270/original/033756400_1766135930-Foto_2__5_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448250/original/093199600_1766024444-Screen_Shot_2025-12-18_at_09.16.02.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449052/original/021526200_1766046562-1280x847_px.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446804/original/060156400_1765942120-pexels-daan-stevens-66128-939331.jpg)
![Lebih dari sekadar operasional internal, AYANA Bali juga melibatkan tamu dan komunitas dalam praktik berkelanjutan. Melalui AYANA Farm, area organik seluas dua hektare yang menanam lebih dari 130 varietas tanaman, tamu diajak mengenal pertanian organik dan prinsip sirkular secara langsung. [Dok/AYANA BALI].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wSxxi2Nh7Q1NJLtzjPIoJgHgF70=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445903/original/006242400_1765867564-AYANA_Farm_Farm_Walk_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5347725/original/027946100_1757731962-Depositphotos_743561216_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5374918/original/040849600_1759907026-Depositphotos_765307270_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445848/original/089097000_1765866385-Depositphotos_209737914_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445420/original/079190200_1765855454-Depositphotos_697365816_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5367561/original/018485600_1759307407-Depositphotos_684389538_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448942/original/017979400_1766042921-Depositphotos_741727416_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
![SuperMom Awards didedikasikan untuk seluruh ibu di Indonesia, sebuah bentuk apresiasi bahwa setiap ibu layak mendapat ruang untuk dilihat, dihargai, dan dirayakan. [FOTO:FIMELA/ADRIAN].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wkwzbyVkl5QFWu5j--08implLzQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451252/original/019027200_1766247664-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_22.52.10__2_.jpeg)
![Bertepatan dengan momen Hari Ibu, Fimela menggelar SuperMom Awards di Wyl’s Kitchen, Hotel Veranda, Jumat (20/12). Acara ini sekaligus menandai peluncuran kanal parenting terbaru Fimela, Fimela Mom. [Dok/FIMELA/Adrian].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/j9qIQkRVoeQEn3iLW_FQBNlvVYg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451245/original/009650800_1766246925-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_22.52.12.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449873/original/089563900_1766117964-Depositphotos_832815214_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5366353/original/094814400_1759224233-IMG-20250930-WA0029.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449771/original/003878000_1766114768-SnapInsta.to_573549944_18542491231006320_2904117580239073306_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449666/original/082808300_1766110223-SnapInsta.to_602006395_18550304539052084_2785223168873873253_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451235/original/040872700_1766244156-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_21.36.32.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451199/original/086734200_1766240049-191089.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451186/original/043034600_1766236161-cf08528a-ce75-4326-96a5-f0e0d1f6e7a1.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5434556/original/017523900_1764932300-IMG_5349.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5372640/original/021343200_1759748373-PHOTO-2025-10-06-15-00-54.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451162/original/036070600_1766231501-IMG_20251220_165722.jpg)
![SuperMom Awards didedikasikan untuk seluruh ibu di Indonesia, sebuah bentuk apresiasi bahwa setiap ibu layak mendapat ruang untuk dilihat, dihargai, dan dirayakan. [FOTO:FIMELA/ADRIAN].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/xayJC7zbIk_MK7bNBhtldnXjK7o=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451252/original/019027200_1766247664-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_22.52.10__2_.jpeg)
![Bertepatan dengan momen Hari Ibu, Fimela menggelar SuperMom Awards di Wyl’s Kitchen, Hotel Veranda, Jumat (20/12). Acara ini sekaligus menandai peluncuran kanal parenting terbaru Fimela, Fimela Mom. [Dok/FIMELA/Adrian].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5Oka4KVL9dBDPJaOsZEXZb339pE=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5451245/original/009650800_1766246925-WhatsApp_Image_2025-12-20_at_22.52.12.jpeg)
![Brush yang digunakan oleh banyak perempuan untuk membantu dalam memakai makeup seringkali terlupakan untuk dibersihkan. [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/jz3Cpl08lWP7wwl6ZvIHFW8J97E=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5392306/original/013263000_1761443570-close-up-makeup-brush-with-compact-powder-pink-backdrop.jpg)
![Marion Jola kembali mencuri perhatian dengan pesona yang memikat di potret terbaru [@lalamarionmj]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/sd2pdQiaxLCOAu0V8iM6r_pmcjg=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450717/original/079380100_1766156126-SnapInsta.to_601556814_18547230889019773_1659039690147816633_n.jpg)