19 Kegiatan yang Bisa Dilakukan untuk Mengundang Kantuk

Fimela.com, Jakarta Apa yang biasanya kamu lakukan sebelum tidur sambil menunggu kantuk datang? Kebanyakan orang memilih untuk melanjutkan pekerjaan atau menonton serial favorit sampai ketiduran. Ada juga yang sambil melihat-lihat media sosial melalui ponsel mereka. Tahukah kamu kalau sebenarnya masih banyak hal lain yang bisa dilakukan sebelum tidur selain 3 hal yang sudah disebutkan di atas? Kali ini Bintang.com akan memberikan inspirasi kegiatan apa saja yang bisa dilakukan untuk mengundang kantuk. Cekidot!

Mengisi buku mewarnai untuk orang dewasa

 

A photo posted by Meesha Wilson (@meesharose) on Sep 9, 2015 at 8:57am PDT

 

Rencanakan liburan impianmu

 

A photo posted by Murad Osmann (@muradosmann) on Apr 10, 2015 at 11:23am PDT

 

Baca buku yang bagus

 

A photo posted by @blueeyedbiblio on Mar 28, 2015 at 8:47am PDT

 

Lakukan yoga sebelum tidur seperti yang ditunjukan pada video berikut ini:

 

Membuat daftar rencana untuk esok hari supaya gak kepikiran saat berusaha untuk tidur

 

Siapkan segala yang kamu butuhkan untuk besok pagi — seperti pakaian yang akan kamu gunakan — sehingga gak harus terburu-buru awali hari

 

A photo posted by Ania V. Prus (@bobcatstyle) on May 1, 2015 at 11:27pm PDT

 

Buatlah hadiah untuk kejutan kepada temanmu

 

Menyelesaikan puzzle

 

Membuat prakarya

 

Bermain dengan peliharaanmu

 

Mandilah kalau kamu sering tidak sempat melakukannya di pagi hari

 

A photo posted by allgrey. (@allgreyy) on Sep 12, 2015 at 5:11am PDT

 

Sekalian lakukan perawatan tubuh

 

A photo posted by FocusingonFancy (@focusingonfancy) on Sep 13, 2015 at 12:05pm PDT

 

Belajar merajut. Kalau sudah bsia, merajutlah!

 

A photo posted by alanna (@alannabean) on Jul 18, 2015 at 9:50am PDT

 

Telepon seseorang

 

Tulis kartu pos untuk teman yang sudah lama tidak bertemu

 

A photo posted by Kalyn Johnson Chandler (@effiespaper) on Dec 18, 2014 at 9:47am PST

 

Mengisi TTS

 

A photo posted by ｋｉｍｂｅｒｌｙ ｂｏｙｌｅ (@kimberly_boyle) on Oct 21, 2013 at 2:33pm PDT

 

Susun sesuatu yang ada di kamarmu

 

A photo posted by Fernanda Espinosa Loyola (@fernandaespinosal) on Sep 13, 2015 at 12:45pm PDT

 

Siapkan makanan untuk sarapan besok

 

Rapikan kamarmu sampai bosan

 

Nah itu dia yang bisa dilakukan sambil menunggu kantuk datang. Mana yang mau kamu coba nanti malam?

 

Baca juga: 15 Alasan Mengapa Mandi adalah Hal Terburuk untuk Dilakukan