Fimela.com, Jakarta Daun kelor, yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera, sering kali dijuluki sebagai pohon ajaib berkat khasiatnya yang menakjubkan bagi kesehatan. Setiap bagian dari tumbuhan ini, mulai dari akar hingga daunnya, dapat digunakan sebagai obat alami yang ampuh.
Menurut buku Khasiat Jitu Daun Kelor dan Sirih Merah Tumpas Penyakit karya Dani Hendarto pada Sabtu (11/1), daun kelor kaya akan kandungan vitamin, mineral, asam amino, kalsium, dan lemak sehat. Selain itu, tanaman ini juga terkenal karena tidak mengandung zat berbahaya, menjadikannya pilihan yang aman dan bermanfaat untuk kesehatan.
Advertisement
Sebagai Obat Beri-Beri
Penyakit beri-beri muncul akibat kekurangan vitamin B1. Untuk mengatasi masalah ini, akar kelor bisa dimanfaatkan sebagai obat luar. Caranya, giling akar kelor bersama dengan kulit akar pepaya, lalu oleskan ramuan tersebut pada area yang terkena beri-beri.
Tak hanya itu, air rebusan akar kelor juga memiliki khasiat lain. Air ini dapat digunakan untuk membantu meredakan gejala rematik, epilepsi, dan gonorrhoea.
Untuk Diabetes Melitus
Ingin menurunkan kadar gula darah dengan cara alami? Daun kelor bisa menjadi solusinya! Berikut langkah-langkah mudah untuk memanfaatkannya:
- Ambil sekitar 10-15 daun kelor segar.
- Rebus daun kelor tersebut dengan 3 gelas air hingga airnya berkurang menjadi 1 gelas.
- Setelah selesai, saring air rebusan daun kelor.
- Minumlah air saringan ini sebanyak 3 kali sehari secara rutin selama satu bulan.
Dengan cara ini, Anda dapat merasakan manfaat daun kelor dalam membantu menstabilkan kadar gula darah Anda. Selamat mencoba!
Advertisement
Sebagai Penurun Kolesterol
Ingin mengatasi kolesterol tinggi dengan cara alami? Cobalah ramuan daun kelor yang menyehatkan ini! Berikut langkah-langkahnya:
- Ambil 3-5 gagang daun kelor segar dan rebus dalam 3 gelas air.
- Biarkan mendidih hingga airnya berkurang menjadi setengah.
- Saring air rebusan tersebut dan nikmati minumannya dua kali sehari secara rutin.
Dengan mengonsumsi ramuan ini secara teratur, Anda dapat membantu menjaga kadar kolesterol tetap terkendali. Selamat mencoba!
Sebagai Obat Kanker
Daun kelor dikenal memiliki potensi dalam melawan kanker. Berikut adalah cara mengolahnya:
- Ambil 1/4 kg daun kelor segar, cuci bersih, lalu rebus dengan dua gelas air hingga airnya berkurang menjadi satu gelas saja.
- Saring air rebusan tersebut dan konsumsi sebanyak tiga kali sehari. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter guna mendapatkan manfaat yang optimal.
Advertisement
Menjaga Kesehatan Mata
Daun kelor dikenal memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan mata. Ingin tahu caranya? Simak langkah-langkah berikut:
- Siapkan 2-5 ikat daun kelor dan 2-5 siung bawang putih, lalu rebus dalam 500 ml air hingga airnya berkurang menjadi 200 ml.
- Minumlah air rebusan ini sebanyak tiga kali sehari untuk hasil yang optimal.
Pertanyaan dan Jawaban Seputar Penggunaan Daun Kelor
Apakah aman mengonsumsi daun kelor setiap hari?
Ya, tetapi jumlah konsumsi sebaiknya tidak berlebihan. Konsultasikan dengan ahli kesehatan jika memiliki kondisi tertentu.
Advertisement
Apakah daun kelor bisa digunakan oleh anak-anak?
Daun kelor aman untuk anak-anak, namun dosisnya perlu disesuaikan dengan usia dan kebutuhan.
Bagaimana cara menyimpan daun kelor agar awet?
Daun kelor dapat dikeringkan dan disimpan dalam wadah kedap udara untuk digunakan sebagai teh atau bubuk.