Mengenali Benjolan Akibat Asam Urat Tinggi, Jangan Diabaikan!

Fimela.com, Jakarta Asam urat merupakan penyakit yang dapat menyerang siapa saja, termasuk kaum muda. Sering kali, penyakit ini baru diketahui ketika gejalanya sudah cukup parah, seperti munculnya benjolan keras di sekitar sendi. Benjolan ini dikenal sebagai tophi, yang merupakan indikasi komplikasi dari asam urat pada tahap kronis.

Tophi terbentuk karena penumpukan kristal asam urat yang berlangsung lama, dan dapat mempengaruhi pergerakan serta struktur sendi. Dalam beberapa kasus, tophi bahkan dapat menyebabkan kerusakan permanen pada tulang dan jaringan sendi, menimbulkan rasa nyeri hingga pembengkakan yang signifikan.

Penting untuk memahami gejala dan faktor risiko tophi agar penderita asam urat dapat segera mendapatkan penanganan yang tepat. Menunda pengobatan asam urat dapat meningkatkan risiko komplikasi yang lebih serius, termasuk cacat pada sendi yang terkena. Mari kenali tanda-tanda benjolan atau tophi akibat tingginya kadar asam urat, sebagaimana dirangkum oleh Fimela.com dari berbagai sumber pada hari Senin (4/11).

TERKAIT: Manfaat Tersembunyi Daun Kunyit, Begini Cara Membuat Ramuan Sehatnya

TERKAIT: Teh Daun Kelor, Cara Sederhana Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat

TERKAIT: Inilah Manfaat Daun Pepaya Rebus untuk Kolesterol dan Tekanan Darah Tinggi

TERKAIT: Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Minuman Alami Ini, Mudah dan Efektif!

TERKAIT: Cara Mengatasi Kolesterol dan Asam Urat, Coba 5 Minuman Kaya Vitamin Ini untuk Meningkatkan Kesehatan

TERKAIT: Khasiat Rebusan Serai untuk Atasi Kolesterol dan Hipertensi, Ini Resepnya

Heboh, di media sosial, klaim video yang menyatakan dengan cara menempelkan jari telunjuk dan kelingking dapat mendeteksi penyakit stroke dan asam urat. Benar nggak ya?

Apa Itu Tophi dan Bagaimana Bisa Terbentuk?

Pembengkakan akibat asam urat/Liputan6 — Pembengkakan yang disebabkan oleh asam urat merupakan kondisi yang umum terjadi dan sering kali menimbulkan ketidaknyamanan. Asam urat adalah zat yang terbentuk ketika tubuh memecah purin, senyawa yang ditemukan dalam beberapa makanan dan minuman. Ketika kadar asam urat dalam darah meningkat, dapat menyebabkan pembentukan kristal di sendi, yang mengakibatkan peradangan dan pembengkakan. Gejala utama dari pembengkakan akibat asam urat meliputi rasa nyeri yang hebat, kemerahan, dan pembengkakan di area sendi, terutama di jempol kaki. Kondisi ini dikenal sebagai gout atau arthritis gout. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko serangan asam urat antara lain pola makan yang tinggi purin, konsumsi alkohol, obesitas, dan riwayat keluarga. Mengelola asam urat sangat penting untuk mencegah serangan berulang. Perubahan gaya hidup, seperti menjaga pola makan sehat yang rendah purin, meningkatkan asupan cairan, dan rutin berolahraga, dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Selain itu, konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat juga sangat dianjurkan. Dengan langkah-langkah pencegahan yang tepat, pembengkakan akibat asam urat dapat dikelola dengan baik, sehingga kualitas hidup dapat terjaga.

Tophi adalah benjolan keras yang terbentuk akibat penumpukan kristal asam urat di sekitar sendi dan jaringan lunak. Benjolan ini sering kali terlihat dengan jelas pada beberapa bagian sendi tubuh.

Tophi biasanya muncul pada pasien asam urat yang tidak mendapatkan pengobatan jangka panjang atau memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam darah.

Menurut Verywell Health, tophi terdiri dari kristal monosodium urate yang terakumulasi di bawah kulit dan sekitar persendian. Benjolan ini bisa menjadi penyebab utama nyeri dan pembengkakan sendi.

Gejala Tophi yang Harus Diwaspadai

Tophi, atau benjolan yang muncul akibat asam urat kronis, biasanya berkembang selama bertahun-tahun dan dapat memicu peradangan pada area yang terkena.

Menurut penjelasan Dr. Lani, seorang ahli reumatologi, penderita asam urat kronis sering kali merasakan nyeri pada area yang terdapat tophi, serta mengalami kekakuan pada persendian saat digerakkan.

Tak hanya itu, gejala lainnya termasuk pembengkakan dan sensasi hangat di sekitar sendi. Kondisi ini dapat memburuk apabila terjadi peradangan aktif yang tidak ditangani dengan baik.

Dampak Tophi pada Kesehatan Sendi

cara menurunkan asam urat — Asam urat tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk nyeri sendi dan penyakit ginjal. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengelola dan menurunkan asam urat secara efektif. Pertama, perhatikan pola makan. Mengurangi konsumsi makanan tinggi purin, seperti daging merah, makanan laut, dan produk olahan, dapat membantu menurunkan kadar asam urat. Sebaliknya, meningkatkan asupan buah, sayuran, dan biji-bijian utuh dapat memberikan manfaat yang signifikan. Kedua, tingkatkan asupan cairan. Memastikan tubuh terhidrasi dengan baik dapat membantu mengeluarkan asam urat melalui urin. Minum air putih yang cukup setiap hari sangat dianjurkan. Ketiga, pertimbangkan untuk mengurangi berat badan jika mengalami kelebihan berat. Penurunan berat badan yang bertahap dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan mengurangi risiko serangan gout. Keempat, batasi konsumsi alkohol. Minuman beralkohol, terutama bir, dapat meningkatkan kadar asam urat. Mengurangi atau menghindari alkohol dapat memberikan dampak positif pada kesehatan. Terakhir, rutin berolahraga. Aktivitas fisik yang teratur tidak hanya membantu menjaga berat badan, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Pilihlah olahraga yang sesuai dan lakukan secara konsisten. Dengan menerapkan langkah-langkah ini, Anda dapat mengelola kadar asam urat dan menjaga kesehatan tubuh dengan lebih baik. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai kebutuhan.

Tophi dapat memberikan dampak yang serius bagi kesehatan sendi, karena dapat memicu terjadinya erosi tulang serta kerusakan jaringan di sekitarnya.

Selain menimbulkan rasa nyeri, tophi juga dapat mengakibatkan persendian terlihat cacat atau bengkok akibat kerusakan yang bersifat permanen.

Jika tidak segera ditangani, benjolan ini berpotensi menyebabkan ulserasi pada kulit atau bahkan pecah, mengeluarkan massa keras berwarna putih.

Kapan Harus Memeriksakan Tophi ke Dokter?

Jika tophi mulai mengganggu pergerakan Anda atau menimbulkan rasa sakit yang berlebihan, segeralah berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Berbagai pilihan perawatan dapat dipertimbangkan, mulai dari pemberian obat antiinflamasi, operasi untuk mengangkat tophi, hingga prosedur penggantian sendi apabila kerusakan yang terjadi sudah sangat parah.

Jangan sepelekan pertumbuhan benjolan tophi yang semakin besar, karena hal ini bisa mengakibatkan kerusakan sendi yang permanen.

Cara Mencegah Munculnya Tophi dan Mengatasi Asam Urat

Untuk mencegah terbentuknya tophi, pengelolaan kadar asam urat adalah langkah yang sangat krusial. Mempertahankan pola makan yang rendah purin dan menjauhi minuman beralkohol menjadi hal yang sangat penting untuk mengurangi risiko penumpukan asam urat dalam tubuh.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan di rumah untuk mencegah munculnya tophi, antara lain dengan memperbanyak konsumsi air putih, mengompres es pada sendi yang terasa nyeri, serta beristirahat dengan posisi kaki ditopang oleh bantal.