Hati-hati! Ini 5 Tanda Lidah Putih yang Bisa Menunjukkan Kondisi Kesehatanmu

Fimela.com, Jakarta Tanda lidah putih adalah kondisi yang seringkali diabaikan oleh banyak orang, namun sebenarnya bisa menjadi indikasi adanya masalah kesehatan tertentu. Lidah yang sehat biasanya berwarna merah muda dengan lapisan tipis putih di atasnya.

Namun, jika lapisan putih tersebut semakin tebal atau menutupi sebagian besar permukaan lidah, ini bisa menjadi tanda lidah putih yang perlu diperhatikan dan ditangani dengan serius. Ini dia beberapa tanda lidah putih yang perlu kamu tahu:

1. Penumpukan Plak dan Bakteri

Tanda lidah putih sering kali disebabkan oleh penumpukan plak dan bakteri di permukaan lidah. Plak ini dapat terbentuk akibat kebersihan mulut yang kurang terjaga. Sisa makanan yang menempel pada lidah menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, yang kemudian menyebabkan lapisan putih. Untuk mengatasi hal ini, penting untuk menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi dan lidah secara rutin serta menggunakan obat kumur antibakteri.

2. Infeksi Jamur

Infeksi jamur, seperti kandidiasis oral, juga bisa menjadi penyebab munculnya tanda lidah putih. Kandidiasis disebabkan oleh pertumbuhan berlebihan jamur Candida albicans di mulut. Tanda-tanda lain yang mungkin menyertai adalah rasa tidak nyaman atau nyeri di mulut dan lidah. Pengobatan biasanya melibatkan penggunaan obat antijamur yang diresepkan oleh dokter.

3. Dehidrasi dan Mulut Kering

Dehidrasi dan mulut kering dapat menyebabkan tanda lidah putih. Ketika tubuh kekurangan cairan, produksi air liur menurun, sehingga mulut menjadi kering dan lidah tampak putih. Minum air yang cukup dan menjaga hidrasi tubuh sangat penting untuk mencegah kondisi ini. Selain itu, mengunyah permen karet tanpa gula bisa membantu merangsang produksi air liur. 

4. Penyakit Sistemik

Beberapa penyakit sistemik juga dapat menimbulkan tanda lidah putih. Penyakit seperti diabetes, anemia, dan gangguan autoimun bisa mempengaruhi kondisi lidah. Jika tanda lidah putih disertai dengan gejala lain seperti kelelahan, penurunan berat badan, atau perubahan dalam pola makan, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

5. Efek Samping Obat

Penggunaan obat tertentu, seperti antibiotik dan steroid inhaler, dapat menyebabkan tanda lidah putih. Obat-obatan ini bisa mengganggu keseimbangan mikroorganisme di mulut, sehingga memicu pertumbuhan jamur atau bakteri yang berlebihan. Jika mencurigai obat yang dikonsumsi sebagai penyebabnya, diskusikan dengan dokter untuk mencari alternatif atau solusi yang tepat.

Memahami tanda lidah putih dan penyebabnya sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut dan mendeteksi masalah kesehatan lebih dini.