5 Bahaya Kolesterol dan Darah Tinggi yang Wajib Diketahui dan Waspadai

Kolesterol Tinggi dan Darah Tinggi — Ilustrasi Bahaya Kolesterol dan Darah Tinggi yang Wajib Diketahui dan Waspadai/Credit: pexels.com/Photomix

Fimela.com, Jakarta Kolesterol dan tekanan darah tinggi adalah dua kondisi kesehatan yang sering dikaitkan dengan penyakit kardiovaskular. Kolesterol adalah zat berlemak yang ditemukan dalam darah dan diperlukan untuk membangun sel-sel sehat. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di dinding arteri, meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Sementara itu, tekanan darah tinggi, atau hipertensi, terjadi ketika kekuatan darah yang mendorong dinding arteri terlalu tinggi, yang dapat merusak pembuluh darah dan organ tubuh.

Kolesterol dibagi menjadi dua jenis utama yaitu kolesterol LDL (low-density lipoprotein) dan kolesterol HDL (high-density lipoprotein). Kolesterol LDL sering disebut sebagai "kolesterol jahat" karena dapat menumpuk di dinding arteri, sedangkan kolesterol HDL dikenal sebagai "kolesterol baik" karena membantu menghilangkan LDL dari arteri. Menjaga keseimbangan antara kedua jenis kolesterol ini sangat penting untuk kesehatan jantung.

Darah tinggi adalah kondisi kronis yang sering tidak menunjukkan gejala hingga terlambat, sehingga dijuluki sebagai "silent killer". Beberapa faktor risiko darah tinggi termasuk obesitas, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan gaya hidup yang kurang aktif. Untuk mengetahui seberapa bahayanya kolesterol dan darah tinggi, yuk simak selengkapnya dalam artikel ini:

TERKAIT: Cara Membuat Urap Daun Kenikir, Sayur Tradisional yang Ampuh Turunkan Kolesterol

TERKAIT: Manfaat Daun Binahong Herbal Serbaguna untuk Kolesterol, Asam Urat, dan Nyeri Sendi

TERKAIT: Manfaat Sehat Daun Kelor yang Bisa Turunkan Kolesterol dalam Kandungannya

Bahaya Kolesterol dan Darah Tinggi

Mengobati Penyakit Jantung — Ilustrasi Bahaya Kolesterol dan Darah Tinggi yang Wajib Diketahui dan Waspadai/Credit: unsplash.com/Olga

1. Serangan Jantung yang Mengintai

Kolesterol tinggi dan darah tinggi adalah kombinasi berbahaya yang bisa memicu serangan jantung. Kolesterol jahat (LDL) dapat menumpuk di dinding arteri, menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah. Ditambah dengan tekanan darah tinggi, risiko pecahnya pembuluh darah dan serangan jantung meningkat drastis.

2. Stroke yang Datang Tiba-Tiba

Stroke adalah salah satu bahaya kolesterol dan darah tinggi yang paling menakutkan. Ketika arteri yang memasok darah ke otak tersumbat oleh plak kolesterol, aliran darah ke otak bisa terhenti. Tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan pembuluh darah di otak pecah, mengakibatkan stroke hemoragik yang mematikan.

3. Gagal Ginjal yang Mengancam

Kolesterol tinggi dan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah di ginjal, mengganggu fungsi organ vital ini. Ginjal berperan penting dalam menyaring limbah dari darah, dan kerusakan pada ginjal bisa menyebabkan penumpukan racun dalam tubuh. Jika tidak diatasi, kondisi ini bisa berkembang menjadi gagal ginjal yang membutuhkan dialisis atau transplantasi.

Bahaya Kolesterol dan Darah Tinggi

Saturasi Oksigen — Ilustrasi Bahaya Kolesterol dan Darah Tinggi yang Wajib Diketahui dan Waspadai/Credit: unsplash.com/Emily

4. Penyakit Arteri Perifer yang Menyiksa

Penyakit arteri perifer (PAD) adalah kondisi di mana arteri di kaki dan lengan menyempit atau tersumbat akibat penumpukan plak kolesterol. Gejala PAD meliputi nyeri, kram, dan kesulitan berjalan. Tekanan darah tinggi memperburuk kondisi ini, membuat aktivitas sehari-hari menjadi sangat menyiksa dan mengurangi kualitas hidup.

5. Kerusakan Mata yang Tak Terduga

Kolesterol tinggi dan darah tinggi juga bisa merusak pembuluh darah di mata, menyebabkan berbagai masalah penglihatan. Kondisi seperti retinopati hipertensi dan degenerasi makula bisa terjadi, mengancam kemampuan untuk melihat dengan jelas. Kerusakan mata ini sering kali tidak terdeteksi hingga sudah parah, membuat pencegahan menjadi sangat penting.