8 Tanda Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai Meski Berat Badan Ideal

Nyeri dada yang muncul tiba-tiba atau terasa seperti ditekan bisa menjadi tanda bahwa arteri kamu tersumbat oleh kolesterol. Kondisi ini dikenal sebagai angina dan sering kali terjadi saat seseorang melakukan aktivitas fisik atau mengalami stres.

2. Kelelahan yang Tidak Wajar

Jika kamu sering merasa sangat lelah tanpa alasan yang jelas, ini bisa menjadi tanda bahwa jantungmu harus bekerja lebih keras selama ini. Kelelahan bisa terjadi karena jantung kerja keras untuk memompa darah melalui arteri yang tersumbat oleh kolesterol.

Sesak napas yang terjadi tanpa aktivitas fisik berat bisa menjadi indikasi bahwa ada masalah dengan aliran darah ke jantung. Ini mungkin disebabkan oleh kadar kolesterol tinggi. Ini bisa terjadi pada siapa saja. Bahkan pada dirimu yang selama ini memiliki berat badan ideal.

4. Nyeri pada Kaki atau Tangan

Kolesterol tinggi bisa menyebabkan penyumbatan di pembuluh darah yang lebih kecil. Hal ini biasanya mengakibatkan rasa nyeri atau kram pada kaki dan tangan, terutama saat bergerak.

Xanthoma merupakan benjolan atau plak kekuningan yang muncul di kulit, terutama di sekitar mata, siku, lutut, atau bokong. Ini adalah tanda fisik yang jelas dari kadar kolesterol yang tinggi.

6. Tekanan Darah Tinggi

Kadar kolesterol yang tinggi bisa menyebabkan penumpukan plak di arteri. Hal ini kemudian meningkatkan tekanan darah. Tekanan darah tinggi adalah salah satu indikator penting dari masalah kolesterol yang terlalu tinggi dalam tubuh. 

Kolesterol tinggi bisa mempengaruhi aliran darah dan menyebabkan detak jantung yang tidak teratur atau aritmia. Jika kamu merasakan jantung berdebar-debar atau detak jantung yang tidak konsisten, segera konsultasikan dengan dokter. Bisa jadi hal ini sebagai tanda dari risiko kolesterol terlalu tinggi dalam tubuh. 

8. Pembengkakan di Tungkai

Pembengkakan di tungkai atau pergelangan kaki juga bisa menjadi tanda bahwa jantungmu tidak memompa darah dengan efisien. Hal ini mungkin disebabkan oleh penyumbatan arteri karena kolesterol tinggi. Dan ini bisa terjadi meski kamu punya berat badan ideal. 

Seperti yang diketahui, kolesterol tinggi adalah kondisi yang serius dan bisa terjadi pada siapa saja. Termasuk pada mereka yang memiliki berat badan ideal. Penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin dan menjaga gaya hidup sehat, demi mengelola kadar kolesterol dalam tubuhmu. Jika kamu mengalami salah satu dari tanda-tanda di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Semoga informasi ini bermanfaat.