Resep Jamu Sirih Cina, Efektif Turunkan Kolesterol dan Asam Urat

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat jamu sirih cina :

• 2 batang pohon sirih cina
• 3 cm jahe
• 1 batang serai
• 1 lembar daun pandan
• Air sesuai kebutuhan

Ikuti langkah-langkah berikut untuk membuat jamu sirih cina!

1. Bersihkan 2 batang pohon sirih cina, 1 batang serai, dan 1 lembar daun pandan dengan baik.

2. Potong semua bahan yang sudah dibersihkan.

3. Rebus air dan tambahkan semua bahan.

4. Biarkan mendidih selama sekitar 10 menit, lalu angkat.

5. Saring dan ambil airnya saja.

6. Sajikan jamu sirih cina selagi hangat.

Secara empiris sirih merah dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit seperti diabetes melitus, hepatitis, batu ginjal, menurunkan kolesterol, mencegah stroke, asam urat, kanker, hipertensi, radang liver, radang prostat, radang mata, keputihan, maag, kelelahan, nyeri sendi dan memperhalus kulit.

Air rebusan daun sirih Cina dapat diminum sebagai teh. Minumlah secara teratur, idealnya 2-3 kali sehari. Dengan konsumsi yang teratur, Anda bisa mendapatkan manfaatnya secara maksimal.

Kandungan senyawa anti inflamasi dalam daun sirih cina dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat.

Daun sirih cina atau ketumpang air bisa dimakan dengan cara diolah sebagai sayur atau untuk lalapan. Selain itu, daun ketumpang air juga dibuat jus kemudian diminum.

Daun sirih cina mengandung berbagai antioksidan seperti polifenol, tanin, dan flavonoid. Antioksidan ini berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, membantu menjaga kesehatan sel dan mengurangi risiko kanker.