Resep Jamu Sirih Cina, Efektif Turunkan Kolesterol dan Asam Urat

Daun Sirih Cina — Ilustrasi daun sirih cina/copyrightshutterstock/suprabhat

Fimela.com, Jakarta Tanaman sirih cina, yang sering ditemui di tempat-tempat yang lembab atau saat musim hujan, kerap diabaikan karena dianggap hanya sebagai rerumputan tak berguna. Namun, sebaliknya, sirih cina memiliki potensi besar sebagai bahan alami untuk obat-obatan.

Dengan kemampuannya untuk mengurangi asam urat dan kolesterol, serta mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti rematik dan nyeri sendi, bahkan mencegah kanker, sirih cina seharusnya tidak dianggap remeh.

Salah satu cara untuk memanfaatkannya adalah dengan membuat jamu yang efektif untuk menurunkan kolesterol dan asam urat tinggi.

Berikut adalah resep lengkapnya, dirangkum pada (30/05/2024).

TERKAIT: Resep Minuman Jeruk Nipis yang Ampuh Lawan Gula Darah Tinggi, Pola Hidup Sehat

TERKAIT: Resep Ayam Asam Manis Pedas yang Bikin Keluarga Ketagihan

TERKAIT: Cara Membuat Urap Daun Kenikir, Sayur Tradisional yang Ampuh Turunkan Kolesterol

TERKAIT: Manfaat Daun Binahong Herbal Serbaguna untuk Kolesterol, Asam Urat, dan Nyeri Sendi

TERKAIT: Manfaat Sehat Daun Kelor yang Bisa Turunkan Kolesterol dalam Kandungannya

TERKAIT: Sikap Perempuan yang Membuat Pria Merasa Terkoneksi dan Bahagia Bersama

TERKAIT: Cara Memancarkan Aura Positif, Teknik Menarik Perhatian Pria dengan Sikap yang Tepat

TERKAIT: Tren Gaya Rambut Pendek Pria, Variasi Pilihan untuk Tampil Lebih Modern dan Maskulin

Bahan-bahan

Rebusan Daun Sirih Cina — Ilustrasi rebusan daun sirih cina/copyrightshutterstock/Juliet Arza

Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat jamu sirih cina :

2 batang pohon sirih cina
3 cm jahe
1 batang serai
1 lembar daun pandan
Air sesuai kebutuhan

Langkah-langkah

Ikuti langkah-langkah berikut untuk membuat jamu sirih cina!

1. Bersihkan 2 batang pohon sirih cina, 1 batang serai, dan 1 lembar daun pandan dengan baik.

2. Potong semua bahan yang sudah dibersihkan.

3. Rebus air dan tambahkan semua bahan.

4. Biarkan mendidih selama sekitar 10 menit, lalu angkat.

5. Saring dan ambil airnya saja.

6. Sajikan jamu sirih cina selagi hangat.

Apakah Daun Sirih Bisa Mengobati Asam Urat dan Kolesterol?

Secara empiris sirih merah dapat menyembuhkan berbagai jenis penyakit seperti diabetes melitus, hepatitis, batu ginjal, menurunkan kolesterol, mencegah stroke, asam urat, kanker, hipertensi, radang liver, radang prostat, radang mata, keputihan, maag, kelelahan, nyeri sendi dan memperhalus kulit.

Berapa Kali Sehari Minum Rebusan Daun Sirih Cina?

Air rebusan daun sirih Cina dapat diminum sebagai teh. Minumlah secara teratur, idealnya 2-3 kali sehari. Dengan konsumsi yang teratur, Anda bisa mendapatkan manfaatnya secara maksimal.

Apakah Daun Sirih Cina Bisa Mengobati Nyeri Sendi?

Kandungan senyawa anti inflamasi dalam daun sirih cina dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat.

Apakah Daun Sirih Cina Bisa Dikonsumsi Mentah?

Daun sirih cina atau ketumpang air bisa dimakan dengan cara diolah sebagai sayur atau untuk lalapan. Selain itu, daun ketumpang air juga dibuat jus kemudian diminum.

Apa Efek Minum Daun Sirih Cina?

Daun sirih cina mengandung berbagai antioksidan seperti polifenol, tanin, dan flavonoid. Antioksidan ini berperan dalam melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh, membantu menjaga kesehatan sel dan mengurangi risiko kanker.