Cara Menghilangkan Bau Ketiak, Ampuh dan Bikin Percaya Diri Meningkat

Tidak hanya mikroorganisme, aroma yang berasal dari ketiak juga dipengaruhi oleh jenis makanan yang dikonsumsi. Beberapa makanan yang dapat memicu aroma yang tidak diinginkan pada ketiak dan sebaiknya dihindari atau dikurangi konsumsinya termasuk makanan dan minuman dengan aroma yang kuat, seperti bawang, minuman berkafein, minuman beralkohol, dan sebagainya.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Cosmetic Dermatology, penghilangan rambut di ketiak dapat mencegah aroma tubuh yang tidak diinginkan. Mengapa demikian? Rambut yang tumbuh lebat di daerah ketiak berpotensi menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, terutama pada saat ketiak dalam keadaan lembap.

Selain metode mencabut bulu ketiak dengan pinset, terdapat cara yang lebih cepat yaitu menggunakan metode waxing. Baik mencabut bulu atau melakukan waxing di daerah ketiak juga dapat menghambat pertumbuhan rambut yang keras.

Mengantisipasi bau ketiak bisa dilakukan dengan mengaplikasikan deodoran sebelum melakukan aktivitas. Penggunaan deodoran dengan aroma yang kuat dapat mengubah tingkat keasaman kulit ketiak, sehingga mencegah pertumbuhan bakteri dengan efektif.

Sejak zaman dahulu, tawas telah dikenal sebagai salah satu bahan yang efektif untuk mengatasi aroma tidak sedap di ketiak. Seperti yang dilaporkan dalam Journal of Clinical and Health Science, tawas dapat berperan sebagai pengganti alami deodoran dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri.

Langkah-langkah penggunaannya adalah sebagai berikut:

1. Setelah mandi, keringkan ketiak dengan handuk.
2. Basahi batu tawas menggunakan air.
3. Gosokkan batu tawas ke area ketiak dengan gerakan dari atas ke bawah serta berputar.
4. Biarkan mengering dan kemudian Anda dapat mengenakan pakaian.

Untuk mencegah aroma tak sedap pada ketiak terjadi berulang kali, penting untuk selalu menjaga kebersihan tubuh dengan baik. Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain:

1. Mandi sebelum dan setelah melakukan aktivitas (terutama setelah beraktivitas).
2. Menggunakan sabun antiseptik untuk membunuh bakteri.
3. Mengeringkan tubuh dengan handuk sebelum mengenakan pakaian.

Anda dapat menggunakan air garam ketika mandi sebagai cara untuk menjaga agar keringat dan bau tubuh tetap terkendali.

Buah-buahan sitrus seperti jeruk, lemon, jeruk Bali, dan jeruk nipis bisa memberikan sensasi kesegaran pada tubuh dan mengurangi bau tidak sedap pada badan. Ahli gizi Avni Kaul, yang dikutip dari Healthshots, mengungkapkan bahwa buah-buahan sitrus memiliki kemampuan untuk mengurangi penumpukan racun dalam tubuh, yang pada akhirnya dapat menghambat perkembangan bakteri penyebab aroma yang kurang sedap.

Aroma tubuh yang kurang sedap disebabkan oleh keberadaan keringat yang mengandung asam laktat, menempel pada serat pakaian.

Formula bedak mbk ketiak adalah solusi efektif untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap, sehingga tidak perlu lagi merasa cemas tentang kesegaran aroma tubuh Anda.

Nutrisi yang terkandung dalam daun kemangi meliputi Kalsium, Vitamin A, Besi, Zinc, serta unsur-unsur lainnya. Di samping itu, kemangi juga mengandung senyawa anti bakteri dan antiseptik. Berkat komposisi tersebut, daun kemangi dapat dimanfaatkan untuk mengurangi aroma tidak sedap pada tubuh.