Penyebab Menstruasi Datang Lebih Cepat, Bisa Jadi Gejala Penyakit Tertentu

ilustrasi haid menstruasi — Ilustrasi penyebab menstruasi maju/Copyright pexels/Cliff Booth

Fimela.com, Jakarta Menstruasi adalah siklus bulanan yang dialami oleh wanita yang biasanya terjadi setiap 28 hari. Namun, ada kalanya menstruasi dapat datang lebih cepat dari jadwal yang diharapkan. Penyebab dari menstruasi yang datang lebih cepat dapat bervariasi dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Salah satu penyebab utama dari menstruasi yang datang lebih cepat adalah perubahan hormon dalam tubuh. Hormon estrogen dan progesteron berperan penting dalam mengatur siklus menstruasi. Jika terjadi ketidakseimbangan hormon, seperti saat mengalami stres, perubahan berat badan yang drastis, atau penyakit tertentu, hal ini dapat menyebabkan menstruasi datang lebih cepat dari jadwal biasanya.

Tak hanya itu saja, menstruasi yang datang lebih cepat bisa menunjukkan gejala penyakit tertentu. Oleh karena itu, kondisi ini tak boleh diabaikan atau dianggap remeh. Sebelum mencari tahu mengatasinya, kamu harus memahami penyebabnya terlebih dahulu. Berikut berbagai penyebab menstruasi datang lebih cepat yang perlu dipahami.

TERKAIT: Kedekatan atau Ada Hal Lain yang Disembunyikan? 5 Makna Mimpi Tunangan dengan Teman

TERKAIT: 5 Cara Agar Hubungan Lebih Sehat dan Bahagia: Hindari Ekspektasi Terlalu Tinggi

TERKAIT: 5 Rahasia yang Jarang Dibahas! Mengapa Harus Worth It Menjadi Pasangan

Penyebab Menstruasi Datang Lebih Cepat

1. Diet

Mengubah kebiasaan makan atau mencoba menurunkan berat badan berpotensi berdampak pada frekuensi dan keteraturan siklus menstruasi. Hormon estrogen, progesteron, dan testosteron, yang mengatur waktu menstruasi dapat dipengaruhi oleh pola makan.

2. Mengonsumsi Obat

Melewatkan satu atau dua dosis pil KB akan membuat menstruasimu datang lebih awal. Obat-obatan seperti antidepresan, pil tekanan darah, dan bahkan antibiotik juga dapat menyebabkan perempuan mengalami menstruasi lebih awal.

3. Stres

Stres dapat menyebabkan perubahan hormonal yang dapat memengaruhi siklus menstruasi wanita. Stres akibat pekerjaan atau pekerjaan rumah tangga dapat menyebabkan siklus menstruasi yang lebih awal dari biasanya.

4. Kondisi atau Penyakit yang Tidak Terdeteksi

Gangguan tiroid, PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) dan kondisi lain yang dapat mengganggu hormon dalam tubuh, hal itu dapat menyebabkan menstruasi datang lebih awal. Konsultasikan dengan dokter jika kamu merasa perlu mencari tahu apakah kamu mungkin mengalami penyakit yang mungkin memengaruhi kesehatan reproduksi.

Penyebab Menstruasi Datang Lebih Cepat

Ilustrasi haid, menstruasi, datang bulan — Ilustrasi penyebab menstruasi maju. (Photo by Annika Gordon on Unsplash)

5. Mendekati Menopause

Jika kamu berusia akhir 40-an dan dalam fase perimenopause, kamu mungkin memperhatikan bahwa menstruasimu menjadi kurang dapat diprediksi, sama seperti ketika kamu baru mulai menstruasi. Mendekati menopause juga dapat menyebabkan menstruasi datang lebih awal.

6. Olahraga Terlalu Intens

Olahraga yang terlalu intens juga dapat menjadi penyebab haid datang lebih cepat. Biasanya, kondisi ini dapat dialami oleh atlet yang sedang fokus mengatur berat badan.

Penting untuk diperhatikan bahwa selama berolahraga secara intens, tubuh membakar lebih banyak kalori. Kalori diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi. Ketika berolahraga dengan intens, jumlah kalori yang dibakar akan lebih banyak.

Tanpa energi yang cukup, produksi hormon reproduksi tubuh untuk ovulasi normal dapat terhambat. Ketika ovulasi terganggu, hal ini dapat mengakibatkan perubahan waktu siklus menstruasi.

7. Berat Badan Berubah Drastis

Menstruasi yang tidak teratur sering dikaitkan dengan fluktuasi berat badan yang signifikan. Hal ini disebabkan oleh pola makan dan gaya hidup yang kurang optimal. Menstruasi sering kali menjadi tidak teratur karena diet yang ekstrim.

Namun, untuk mengetahui lebih pasti penyebabnya, kamu bisa berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis obstetri dan ginekologi (spOG) terkait penyebab haid cepat datang yang dialami.