Penyebab Muncul Jerawat di Tangan yang Terasa Mengganggu

Kulit Gatal — Ilustrasi penyebab jerawat di lengan/copyright shutterstock

Fimela.com, Jakarta Jerawat di tangan adalah masalah umum yang sering kali disebabkan oleh berbagai faktor. Jerawat dapat muncul di tangan karena sebum berlebihan, sel kulit mati, bakteri, dan irritasi kulit. Selain itu, faktor lain seperti stres, diet yang tidak sehat, dan kurangnya perawatan kulit juga bisa menjadi penyebab jerawat di tangan.

Salah satu penyebab jerawat di tangan adalah kebersihan yang kurang. Jika tangan tidak dicuci secara teratur, kotoran dan bakteri dapat menumpuk di kulit dan menyebabkan jerawat. Selain itu, penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok juga bisa menjadi penyebab jerawat di tangan. Produk yang mengandung bahan kimia keras atau tidak sesuai dengan jenis kulit dapat menyebabkan iritasi dan jerawat.

Jerawat yang muncul di tangan terasa sangat mengganggu dan harus segera diatasi. Namun sebelum mengatasinya, kamu perlu mengetahui penyebab pastinya terlebih dahulu. Berikut berbagai penyebab jerawat yang muncul di tangan yang perlu dipahami.

TERKAIT: Trik Sederhana Membersihkan Nanas agar Lebih Manis dan Bebas Efek Gatal

TERKAIT: Manfaat Jogging Tiap Hari, Bisa Bantu Tingkatkan Imunitas dan Turunkan Berat Badan

TERKAIT: Resep Masakan Sehat untuk Turunkan Kolesterol Tanpa Gorengan

Penyebab Jerawat di Tangan

Rasa Gatal di Paha — Ilustrasi penyebab jerawat di lengan/Credit: pexels.com/Alfo

Salah satu penyebab umum jerawat di tangan adalah faktor genetik. Jika anggota keluargamu memiliki kecenderungan untuk mengalami masalah jerawat di tangan, ada kemungkinan kamu juga akan mengalaminya.

Selain itu, jerawat di tangan juga dapat disebabkan oleh perubahan hormon, terutama pada masa pubertas, kehamilan, atau saat mengalami kondisi kesehatan tertentu.

Selain faktor genetik dan hormon, faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan jerawat di tangan termasuk kebersihan yang buruk, stres, paparan polusi, dan penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok dengan jenis kulitmu. Penggunaan produk yang mengandung bahan kimia berbahaya juga dapat merangsang jerawat di tangan.

Selain itu, kebiasaan buruk seperti menyentuh tangan secara berlebihan, menggaruk tangan dengan kuku yang kotor, atau memakai aksesoris yang tidak bersih juga dapat menjadi penyebab jerawat di tangan.

Cara Mengatasi Jerawat di Tangan

kulit-kezo — ilustrasi penyebab jerawat di lengan/noppawan09/shutterstock

1. Jaga Kebersihan Tangan

Mencuci tangan secara teratur merupakan langkah pertama dalam mengatasi jerawat di tangan. Pastikan untuk mencuci tangan setiap kali setelah beraktivitas yang membuat tangan menjadi kotor, seperti memegang barang-barang yang banyak terkena debu atau keringat. Selain itu, gunakan sabun yang lembut dan hindari penggunaan sabun yang mengandung bahan kimia agresif yang dapat mengiritasi kulit.

2. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat

Pilihlah produk perawatan kulit yang sesuai dengan kondisi kulit tangan. Gunakan pelembap yang ringan dan bebas minyak untuk menjaga kelembapan kulit tangan. Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung alkohol atau bahan kimia agresif, karena dapat menyebabkan iritasi kulit dan menyebabkan jerawat.

3. Hindari Menekan Jerawat

Saat jerawat muncul di tangan, hindarilah untuk menekannya. Menekan jerawat dapat menyebabkan peradangan dan memperparah kondisi kulit. Sebaiknya biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya tanpa gangguan.

4. Perhatikan Pola Makan

Pola makan yang tidak sehat dapat mempengaruhi kondisi kulit. Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral untuk menjaga kesehatan kulit. Hindarilah makanan yang tinggi gula dan lemak jenuh, karena dapat memicu jerawat.

5. Minum Air Putih Secara Cukup

Kurangnya asupan air putih dapat menyebabkan kulit kering dan rentan terhadap jerawat. Pastikan untuk minum air putih secara cukup setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit tangan.

Dengan mengikuti beberapa langkah di atas, kamu dapat mengatasi jerawat di tangan secara efektif. Namun, jika jerawat di tangan tidak kunjung membaik atau bahkan memburuk, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kulit untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.