Penyebab Batuk Disertai Sesak Nafas yang Mengganggu dan Harus Segera Diatasi

Sedang Batuk Kronis — Ilustrasi penyebab batuk disertai sesak nafas/credit: shutterstock

Fimela.com, Jakarta Sesak nafas akibat batuk merupakan kondisi yang bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari seseorang. Batuk yang tidak kunjung reda atau terjadi secara berulang dapat menyebabkan terjadinya sesak nafas. Sesak nafas disebabkan oleh penyempitan saluran udara akibat peradangan atau pembengkakan.

Beberapa penyebab umum dari sesak nafas akibat batuk antara lain adalah asma, bronkitis, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), infeksi saluran pernapasan, dan pneumonia. Selain itu, alergi juga dapat menjadi pemicu sesak nafas ketika seseorang terkena serangan batuk.

Batuk yang disertai sesak nafas tentunya sangat mengganggu. Oleh karena itu, kondisi ini harus segera diatasi. Namun kamu harus memahami penyebabnya terlebih dahulu. Berikut penyebab batuk disertai sesak nafas yang perlu diketahui.

TERKAIT: 5 Cara Mengatasi Kulit Alergi Akibat Skincare yang Tidak Cocok dengan Ampuh

TERKAIT: 5 Macam Kebaya Tradisional yang Elegan dan Istimewa untuk Acara

TERKAIT: Inspirasi Kebaya ala Aurelie Moeremans yang Tampil Anggun dan Elegan

Penyebab Batuk Disertai Sesak Nafas

radang tenggorokan kering batuk — ilustrasi penyebab batuk disertai sesak nafas/Ground Picture/Shutterstock

Salah satu penyebab umum dari sesak nafas karena batuk adalah kondisi medis seperti asma. Asma adalah kondisi pernapasan kronis yang menyebabkan saluran pernapasan menjadi bengkak dan menyempit, yang dapat menyebabkan sesak nafas saat batuk. Selain itu, bronkitis, pneumonia, dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) juga dapat menyebabkan sesak nafas karena batuk.

Selain kondisi medis, lingkungan juga bisa menjadi penyebab sesak nafas karena batuk. Polusi udara, asap rokok, dan alergen seperti debu atau serbuk sari dapat menyebabkan iritasi pada saluran pernapasan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan sesak nafas saat batuk.

Selain itu, sesak nafas karena batuk juga bisa disebabkan oleh kondisi lain seperti penyakit jantung, kelelahan, atau anemia. Mengetahui penyebab pasti dari sesak nafas saat batuk penting untuk menentukan pengobatan yang tepat.

Cara Mengatasi Sesak Nafas dan Batuk

Efektif Meredakan Batuk — Ilustrasi penyebab batuk disertai sesak nafas/Credit: pexels.com/Retmo

Pertama-tama, penting untuk mengobati batuk dengan benar. Jika batuk disebabkan oleh infeksi bakteri, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik untuk membantu mengobati infeksi tersebut. Namun, jika batuk disebabkan oleh virus, dokter mungkin akan meresepkan obat pereda batuk dan obat penghilang rasa sakit untuk membantu meredakan gejalanya.

Selain itu, penting juga untuk menjaga kelembapan udara di sekitarmu. Udara yang kering dapat menyebabkan iritasi pada saluran pernapasan, sehingga bisa membuat sesak nafas karena batuk semakin buruk. Gunakan humidifier atau penyejuk udara untuk menjaga kelembapan udara di dalam ruangan.

Tidak hanya itu, kamu juga perlu menghindari pemicu sesak nafas, seperti asap rokok atau polusi udara. Asap rokok dan polusi udara dapat menyebabkan iritasi pada saluran pernapasan, sehingga memperburuk sesak nafas. Hindarilah tempat-tempat yang berpolusi dan hindari juga diri dari asap rokok.

Selain itu, istirahat yang cukup juga sangat penting. Tubuh membutuhkan waktu untuk pulih dari infeksi atau iritasi pada saluran pernapasan. Jadi, pastikan kamu istirahat yang cukup dan jangan terlalu memaksakan diri ketika sedang menderita batuk dan sesak nafas.

Terakhir, pastikan untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Konsumsi makanan yang mengandung banyak serat seperti buah-buahan dan sayuran, serta minumlah air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap sehat dan membantu mempercepat proses penyembuhan.

Dengan melakukan langkah-langkah di atas, kamu dapat mengatasi sesak nafas karena batuk dengan lebih efektif. Namun, jika gejala sesak nafas semakin parah atau tidak kunjung membaik, segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut