5 Penyebab Mulut Kering yang Menyebabkan Napas Bau

1. Dehidrasi

Penyebab mulut kering yang utama adalah karena tubuh dehidrasi atau kekurangan cairan. Dehidrasi bisa menyebabkan tubuh mengalami kondisi yang buruk. Selain menyebabkan mulut kering, dehidrasi juga bisa membuat kepala pusing, tubuh lemas dan fungsi organ tubuh terganggu.

2. Efek Samping Obat-Obatan

Mulut menjadi kering bisa disebabkan karena pengaruh efek samping obat-obatan. Karena ada beberapa obat yang bisa membuat tubuh dehidrasi. Obat tersebut adalah antibiotik, antidepresan, obat jenis bronkodilator, obat diare, antihistamin, obat radang, obat diuretik dan obat anti hipertensi. Konsultasikan pada dokter sebelum mengonsumsi obat tersebut.

3. Rokok dan Alkohol

Jika Sahabat Fimela memiliki kebiasaan merokok dan mengkonsumsi alkohol, maka bisa menyebabkan mulut kering dan napas bau tidak sedap. Rokok dan alkohol bisa membuat produksi air liur berkurang. Bahkan alkohol bisa membuat seseorang lebih sering buang air kecil, dan menyebabkan tubuh menjadi dehidrasi.

4. Radang Tenggorokan

Mulut kering dapat disebabkan karena seseorang memiliki penyakit tertentu, seperti radang tenggorokan. Bahkan radang tenggorokan ini bisa menyebabkan napas menjadi bau. Segera konsultasikan pada dokter, jika mengalami gejala radang tenggorokan. Karena penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus ini, bisa menular kepada orang lain.

5. Alergi

Penyebab mulut kering yang terakhir adalah karena alergi. Kalau kamu mengkonsumsi makanan penyebab alergi, maka reaksi alergi bisa menyebabkan mulut kering dan muncul sariawan di mulut. Selain itu, penggunaan bahan kimia yang terkandung pada lipstik, juga bisa mempengaruhi kondisi bibir dan mulut menjadi kering.

Tak perlu khawatir jika mengalami kondisi mulut kering. Karena kondisi ini dapat diatasi dengan rajin mengonsumsi air putih. Sebaiknya konsumsi minimal 8 gelas yang setara dengan 2 liter air perhari. Untuk mencegah tubuh dehidrasi dan mulut kering. Hindari mengonsumsi kafein, alkohol dan soda, yang bisa memperburuk kondisi mulut kering.

Sahabat Fimela bisa menjaga kesehatan mulut dengan rutin mencuci mulut. Karena kondisi mulut yang bersih, bisa membuat mulut terhindar dari infeksi bakteri penyebab mulut kering. Gosoklah gigi pada pagi hari, sebelum tidur dan setelah makan. Kalau perlu, gunakan mouthwash untuk menyegarkan napas.

Perbanyak mengonsumsi buah atau sayur yang mengandung vitamin dan mineral, bisa membantu mengatasi kondisi mulut kering. Sebaiknya segera konsultasikan pada dokter, jika kondisi mulut kering tidak kunjung sembuh. Jangan lupa untuk menghindari rokok, demi kesehatan tubuh.