9 Penyebab Tangan Gemetar Bisa Menjadi Masalah Serius

tangan-kezo — ilustrasi tangan/Tatiana/pexels

Fimela.com, Jakarta Tremor esensial merupakan gangguan sistem saraf (Neuruologis) yang dapat menyabablan gemetar yang tidak disengaja. Selain itu hal ini dapat mempengaruhi hampir semua bagian tubuh kamu.

Biasanya gemetar lebih sering terjadi pada tangan terutama jika kamu sedang melakukan aktivitas yang diperlukan tangan. Tremor esensial biasanya biasanya bukan kondisi yang berbahaya, tetapi biasanya memburuk dari waktu ke waktu.

Tangan gemetar dapat terjadi pada semua usia tetapi paling sering terjadi pada orang berusia 40 tahun keatas. Untuk itu kamu perlu mencari tahu penyebab tangan gemetar yang sering terjadi. Berikut di bawah ini beberapa penyebab tangan gemetar:

TERKAIT: Trik Sederhana untuk Menghidupkan Kembali Lip Liner Kering

TERKAIT: Setting Spray Drench Technique, Cara Makeup Anti-Crack di Segala Kondisi

TERKAIT: Resep Ayam Pok Pok yang Gampang dan Renyah, Cocok untuk Camilan

TERKAIT: Cobain Masakan dari Sayuran Ini, Bikin Kenyang Tanpa Nasi

1. Kurang Tidur

Penyebab pertama tangan gemetar adalah kurang tidur. Jika kamu tidak memiliki waktu yang cukup untuk tidur hal ini dapat memicu reflex neurologis yang menyebabkan tangan gemetar.

2. Terlalu Banyak Kafein

Kafein merupakan stimulant, jadi bahan kimia alami yang sama akan membantu kamu banun serta membuat tangan kamu bergetar jika minum terlalu banyak. Kafein akan merangsang tubuh kamu, sehingga hal ini akan menyebabkan otot kamu bergerak. Minum terlalu banyak kafein juga tidak baik untuk kesehatan tubuh.

3. Gula Darah Rendah

Gula darah rendah juga dapat menyebabkan tangan bergetar hal ini dikarenakan saraf dan otot kekurangan bahan bakar yang diperlukan.

4. Kecemasan

Ilustrasi Depresi atau Gangguan Cemas Credit: pexels.com/Ivan

Selanjutnya ketika kamu cemas, stress, atau bahkan marah. Maka saraf kamu akan meningkat, hal ini juga dapat menyebabkan tangan gemetar.

5. Pengaruh Obat

Yang kita tahu beberapa orang akan lebih sensitif terhadap obat daripada yang lain. Seperti obat asma, antidepresan, lithium, dan bahkan anthistamin yang dapat menyebabkan tangan gemetar.

6. Tremor Esensial

Tremor esensial sering terjadi dalam keluarga. Mereka paling terlihat ketika kamu melakukan aktivitas menggunakan tangan. Hal ini juga dapat mempengaruhi kepala, bagian tubuh lainnya.

Menurut Aosisasi Tremor Esensial Internasional, diperkirakan 10 juta orang Amerika akan mengalami kondisi ini, dan biasanya akan memburuk seiring bertambahnya usia.

7. Penyakit Parkinson

Penyebab Tidur Terlalu Lama — Ilustrasi Tidur Terlalu Lama Credit: pexels.com/Ketut

Penyakit ini merupakan diagnosis yang paling serius yang terkait dengan tremor. Dalam hal ini getaran di tangan akan buruk ketika kamu beristirahat, bukan saat kamu menggunakan tangan.

8. Penyakit Tiroid

Selanjutnya penyakit tiroid yang mendasari dan aktif lebih sering terjadi pada perempuan daripada laki-laki, dan biasanya paling sering muncul antara usia 20 tahun dan 30 tahun. Hal ini juga dapat menyebabkan tangan bergetar dengan efek samping lainnya.

9. Alkohol

Jika kamu kecanduan alcohol, maka akan mendapatkan gejala yang meliputi tangan gemetar tak terhenti. Selain itu hal ini akan dimulai 10 jam setelah kamu mengonsumsi alkohol.

Nah itulah beberapa penyebab tangan gemetar yang sering kamu alami. Kamu juga perlu memperhatikan kesehatan dan pola makan kamu untuk menghindari terjadinya tangan gemetar.