Penyebab Munculnya Mata Ikan di Kaki yang Mengganggu Aktivitas

Kaki - Vania — Ilustrasi/https://www.shutterstock.com/Andrey_Popov

Fimela.com, Jakarta Mata ikan, atau dalam dunia medis dikenal dengan istilah clavus, adalah penebalan kulit akibat adanya gesekan yang berulang. Kondisi tersebut sering kali ditemukan pada bagian tubuh yang menonjol, tonjolan tulang di telapak kaki atau tangan. Hal ini menyebabkan area tersebut lebih mudah tergesek hingga terjadilah mata ikan.

Adanya mata ikan di kaki terasa sangat mengganggu dan pasti terasa tidak nyaman ketika tengah beraktivitas. Apalagi jika aktivitasmu mengharuskanmu untuk bergerak menggunakan sepatu atau alas kaki yang mengenai mata ikan yang kamu miliki.

Sebenarnya ada beberapa hal yang menjadi penyebab mata ikan. Apa saja? Simak penjelasannya berikut ini.

TERKAIT: Resep Sosis Ayam Homemade Viral di TikTok yang Mudah dan Bisa Dibekukan

TERKAIT: Cara Masak Tumis Pare agar Tetap Cerah dan Menggugah Selera

TERKAIT: Cara Memasak Kailan agar Nutrisinya Tetap Terjaga dan Menggugah Selera

TERKAIT: Rahasia Rebung Tanpa Bau Pesing ala YouTuber

Penyebab Munculnya Mata Ikan

Varises pada Kaki — Ilustrasi/Credit: pexels.com/Cats

Ada beberapa hal yang menjadi penyebab munculnya mata ikan di kakimu. Berikut ini beberapa hal yang mungkin jadi penyebab munculnya mata ikan di kaki.

Apapun yang menyebabkan tekanan atau gesekan pada kulit
Sepatu yang terlalu ketat atau hak terlalu tinggi
Sepatu yang terlalu longgar sehingga menyebabkan gesekan
Jahitan yang ditempatkan dengan buruk pada sepatu yang bergesekan dengan kulit
Kaos kaki yang tidak pas
Tidak mengenakan kaos kaki
Sering berjalan tanpa alas kaki sehingga membuat kulit akan menebal untuk melindungi dirinya sendiri
Tindakan berulang seperti jogging atau berjalan dengan cara tertentu
Usia tua, karena ada lebih sedikit jaringan lemak di kulit, yang berarti lebih sedikit bantalan dan risiko lebih tinggi berkembangnya kapalan, terutama pada bola kaki

Gejala Mata Ikan

ilustrasi kaki anak — Ilustrasi/Copyright unsplash/Jordan Whitt

Benjolan yang timbul dan mengeras
Area kulit yang tebal dan kasar
Kulit yang bersisik dan kering atau bersisik dan berlilin
Muncul rasa nyeri di bagian bawah kulit

Cara Mengatasi Mata Ikan

Lupus — Ilustrasi/Credit: pexels.com/Cats

1. Pemberian Obat untuk Menipiskan Kulit

Pada tahap awal, obat yang bersifat keratolitik dapat digunakan untuk menipiskan kulit yang menebal. Salah satu contoh obat keratolitik adalah asam salisilat.

2. Menggunakan Bantalan

Karena salah satu penyebab mata ikan adalah gesekan berulang, maka tindakan pencegahan gesekan diperlukan. Penggunaan bantalan pada sepatu dapat digunakan untuk mencegah gesekan yang berlebihan pada mata ikan.

3. Operasi

Jika dengan cara menyembuhkan mata ikan tersebut nyeri tetap tidak berkurang dan benjolan dirasa mengganggu, perlu dilakukan operasi kecil untuk mengangkat lapisan kulit yang menebal.

Itulah beberapa penyebab, gejala serta cara mengatasi mata ikan di kaki yang terasa mengganggu. Kalau sudah mengetahui penyebabnya, maka kamu bisa mencegah munculnya dengan menghindari hal-hal yang menjadi penyebabnya ya, Sahabat Fimela.