Sukses

search

Health

Tidur Lebih Nyenyak Dengan Konsumsi Makanan Ini

Kualitas tidur yang baik bisa menentukan kualitas hidup yang baik pula. Jika kita tidur dengan nyenyak maka kita akan lebih semangat dalam menjalani hari.

Fimela.com, Jakarta Untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik, pastikan kamu mengkonsumsi makanan yang dapat membantu tidur lebih nyenyak. Ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi. Simak video berikut ya..

TERKAIT: Mitos dan Fakta Minuman Energi, Seputar Manfaat, Risiko, dan Tips Konsumsi yang Bijak
Related Articles
Minuman energi telah menjadi bagian dari gaya hidup. Foto: Jonathan Cooper on Unsplash
HealthMitos dan Fakta Minuman Energi, Seputar Manfaat, Risiko, dan Tips Konsumsi yang Bijak
Minuman energi telah menjadi bagian dari gaya hidup banyak orang yang membutuhkan tambahan stamina untuk menjalani aktivitas sehari-hari, simak di sini serba-serbinya.
Banyak faktor yang menyebabkan kerusakan otak. Foto: Robina Weermeijer on Unsplash
HealthWaspadai Berbagai Penyebab yang Bikin Menurunnya Kecerdasan Otak
Gaya hidup memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan otak dan kemampuan kognitif seseorang.
Olahraga teratur telah lama dikenal sebagai kunci untuk menjaga kesehatan fisik. Foto: Bruce Mars on Unsplash
HealthManfaat Olahraga Teratur untuk Kesehatan Otak dan Mental
Olahraga teratur telah lama dikenal sebagai kunci untuk menjaga kesehatan fisik, namun ternyata manfaatnya tidak berhenti di sana.
Mouth breathing bisa menandakan adanya masalah kesehatan yang lebih serius. Foto: Freepik
HealthMengenal Gejala Mouth Breathing pada Anak yang Perlu Diperhatikan
Mouth breathing atau bernapas melalui mulut mungkin sering dianggap sepele, terutama pada anak-anak.
Kesehatan seksual merupakan bagian penting. Foto; Document/Halodoc
HealthPentingnya Cek Kesehatan Seksual dan Reproduksi
Kesehatan seksual merupakan bagian penting dari kehidupan manusia yang mencakup aspek fisik, emosional, hingga sosial.

Popular

Febby Rastanty dan pasangannya tampil memukau dalam pemotretan prewedding yang bertema elegan dan romantis. [@terralogical @leurafilm].
Fashion

6 Pesona Elegan Calon Ibu Bhayangkari, Febby Rastanty dengan Gaun Fuschia Mencolok saat Lakoni Prewedding di Alam Terbuka