5 Makanan Penyebab Tumor yang Wajib Dihindari

makanan-kezo — ilustrasi makanan/Rachel Park/unsplash

Fimela.com, Jakarta Tumor adalah salah satu penyakit yang bisa menyerang tubuh di bagian payudara, otak, tulang, rahang, mulut, dan kulit. Tumor dibedakan menjadi dua jenis, yaitu tumor jinak yang tidak menyebar ke area tubuh lainnya, dan tumor ganas yang menyebabkan kanker.

Tumor memiliki ciri-ciri berbentuk benjolan di area tubuh tertentu. Benjolan ini terjadi karena adanya penumpukan sel yang diproduksi tubuh secara berlebihan, dan juga disebabkan karena sel lama yang sudah mati jadi bertahan.

Tumor dapat disebabkan karena penderitanya sering mengonsumsi makanan yang kurang bergizi, tidak higienis dan makanan yang memicu tumbuhnya sel tumor. Untuk mencegah tumbuhnya tumor di tubuh, yuk hindari makanan penyebab tumor berikut ini:

TERKAIT: Resep Pengganti Micin, Kaldu Ayam Bubuk Kaya Umami

TERKAIT: Cara Mengolah Telur Ikan yang Lezat, Anti Hancur, dan Bebas Amis

TERKAIT: Resep Jus Timun, Rahasia Kolesterol Sehat di Rumah dan Mampu Segarkan Tubuh

TERKAIT: Manfaat Bayam Merah yang Jarang Diketahui, Baik untuk Kesehatan Tubuh

Makanan Penyebab Tumor

1. Daging Merah

Makanan penyebab tumor yang pertama adalah daging merah. Karena di dalam daging merah terdapat kandungan lemak yang tinggi, sehingga bisa meningkatkan kadar lemak jahat dan kolesterol di dalam tubuh, yang berisiko menyebabkan tumor. Daging merah yang harus dihindari adalah daging sapi, kambing dan babi.

2. Makanan Berlemak

Makanan berlemak seperti gorengan, makanan olahan, makanan kemasan dan makanan yang diawetkan, bisa meningkatkan risiko terkena tumor ganas. Karena lemak jenuh yang terdapat di dalam makanan tersebut, bisa memproduksi sel kanker lebih banyak di dalam tubuh.

3. Makanan Terlalu Manis

Makanan terlalu manis yang memiliki kandungan gula tambahan, bisa menyebabkan tumor di tubuh. Makanan manis bisa meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh, sehingga sel tumor akan bertumbuh di dalam tubuh, dan sistem kekebalan tubuh manusia akan menurun untuk melawan sel tumor.

4. Makanan yang Tinggi Garam

Walaupun garam bisa menghasilkan cita rasa gurih pada makanan, tetapi makanan yang tinggi garam juga bisa menyebabkan tumor di dalam tubuh. Tak hanya garam dapur saja yang bisa menyebabkan tumor, tetapi makanan yang diasinkan dan diawetkan, bisa menghasilkan garam yang tinggi dan memicu pertumbuhan sel tumor.

5. Makanan yang Dibakar

Makanan penyebab tumor yang terakhir adalah makanan yang dibakar, seperti sate-satean. Makanan yang dibakar mengandung senyawa heterocyclic amines (HCAs) dan policyclic aromatic hydrocarbon (PAH), yang meningkatkan pertumbuhan sel tumor di dalam tubuh.

Gejala Tumor

sakit-kezo — ilustrasi sakit/Karolina Grabowska/pexels

Gejala tumor yang paling umum adalah terdapat benjolan yang terlihat di area tubuh tertentu. Namun ada juga benjolan tumor yang tidak dapat dilihat dengan mata. Benjolan tumor ini dapat didiagnosa oleh dokter, dan dilakukan pengobatan khusus untuk mencegah perkembangan sel tumor.

Seseorang yang mengalami tumor, biasanya juga mengalami gejala demam yang tinggi, tubuh terasa lemas, hilangnya nafsu makan, tubuh terasa kedinginan saat malam hari, warna kulit berubah gelap, terdapat memar di tubuh tanpa adanya penyebab, dan dada terasa sangat nyeri.

Gejala ini harus segera di waspadai, agar sel tumor tidak berubah menjadi kanker yang ganas, dan bisa menyebar keseluruh tubuh penderitanya, hingga menyebabkan kematian bagi penderita tumor.

Penyebab Tumor yang Lainnya

Selain disebabkan karena mengonsumsi makanan yang tidak sehat, tumor juga bisa disebabkan karena pola hidup yang buruk, atau sering melakukan kebiasaan yang bisa meningkatkan sel tumor.

Kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan tumor adalah sering merokok dan sering mengonsumsi alkohol. Tumor ini juga bisa disebabkan karena tubuh menerima paparan radiasi, paparan kimia dan paparan sinar matahari.

Sel tumor juga bisa berkembang biak di dalam tubuh, jika orang tersebut memiliki keturunan yang mengidap tumor, atau memiliki riwayat penyakit yang bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh, seperti obesitas, infeksi virus, penyakit hepatitis dan lain sebagainya.