Fimela.com, Jakarta Sayur sawi adalah salah satu bahan makanan yang kerap menjadi favorit dalam berbagai hidangan. Dengan teksturnya yang renyah, sayuran hijau ini sangat disukai untuk tumisan hingga sup. Selain itu, kandungan nutrisinya yang melimpah menjadikan sawi sebagai pilihan ideal untuk menu makanan sehat.
Namun demikian, tidak semua orang menyukai rasa sawi, terutama jika rasa pahitnya cukup kuat. Beberapa jenis sawi, seperti sawi hijau, caisim, hingga sawi mustard ala Tiongkok, memiliki tingkat kepahitan yang bervariasi. Jika tidak diolah dengan benar, rasa pahit tersebut dapat semakin menonjol dan mengurangi kenikmatan saat disantap. Beruntung, ada teknik memasak yang dapat mengurangi rasa pahit pada sawi.
Diulas pada Rabu (18/12), seorang YouTuber bernama Dapur Boru Hutauruk membagikan trik untuk membuat sawi lebih lezat dan tetap hijau. Melalui video yang diunggahnya, ia menunjukkan langkah-langkah sederhana yang bisa kamu coba sendiri di rumah.
Advertisement
Advertisement
Bersihkan Sawi dengan Garam untuk Hilangkan Rasa Pahit
Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mencuci sawi hingga bersih. Tambahkan garam saat mencuci dan remas-remas sawi tersebut. Penambahan garam ini berfungsi untuk menetralisir rasa pahit yang menempel pada sawi.
Menurut YouTube Dapur Boru Hutauruk, langkah ini sangat penting. "Pertama, kita cuci dulu sawinya, setelah kita cuci baru potong," jelasnya dalam video. Hal ini membantu mengurangi getah pahit yang sering menjadi sumber rasa kurang enak pada sawi.
Potong Sawi Tanpa Pisau untuk Hasil Lebih Baik
Setelah mencuci, proses pemotongan sawi juga tidak boleh sembarangan. Disarankan untuk memotongnya menggunakan tangan, bukan pisau. Hal ini bertujuan untuk meminimalisir keluarnya getah yang menjadi penyebab rasa pahit.
"Potongnya jangan pakai pisau, tapi pakai tangan, itu rahasianya," tambahnya. Teknik ini juga membantu menjaga tekstur sawi agar tetap renyah saat dimasak.
Advertisement
Masak Sawi dalam Air Mendidih
Tahapan memasak menjadi kunci penting untuk menjaga rasa dan warna sawi. Siapkan air hingga benar-benar mendidih sebelum memasukkan sawi. Langkah ini membuat sawi matang lebih cepat, sehingga warna hijaunya tetap terjaga.
Jika ingin membuat masakan berkuah, tambahkan lebih banyak air. Namun, untuk menu tumisan, cukup gunakan sedikit air saja. "Jangan ditumis pakai minyak, ya, direbus air. Kemudian setelah mendidih, baru dimasukin aja sawinya sama bawangnya," jelas Dapur Boru Hutauruk.
Hindari Memasak Terlalu Lama
Proses memasak yang terlalu lama dapat membuat sawi kehilangan teksturnya dan rasa pahit kembali muncul. Oleh karena itu, sebaiknya rebus sawi hanya hingga tingkat kematangan yang diinginkan. Setelah matang, segera angkat dan pindahkan ke wadah lain.
Memasak sawi dengan cara direbus ini juga membantu menjaga nutrisinya tetap terjaga. Hindari menumis sawi dengan minyak karena proses ini bisa membuat warnanya lebih gelap dan rasa pahit semakin pekat.
Advertisement
Simpan atau Sajikan Sawi dengan Tepat
Setelah selesai dimasak, sawi bisa langsung disajikan atau disimpan di dalam freezer untuk stok. Jika hendak menyajikan sawi dalam keadaan hangat, tunggu hingga suhunya menurun sebelum diangkat. Hal ini untuk mencegah tekstur sawi menjadi hancur.
Video tentang trik memasak sawi ini telah ditonton lebih dari 20 ribu kali dan mendapat banyak respons positif dari warganet. Salah satu komentar menyebutkan, "Bermanfaat sekali..." (YouTube Titom dan Kayla).
Pertanyaan Umum tentang Cara Memasak Sawi agar Tidak Pahit
1. Bagaimana cara mengurangi rasa pahit pada sawi? Tambahkan garam saat mencuci sawi dan remas-remas untuk membantu menghilangkan rasa pahitnya.
2. Mengapa sawi tidak boleh dipotong dengan pisau? Memotong sawi dengan tangan membantu meminimalisir keluarnya getah pahit dan menjaga tekstur sawi.
3. Apakah sawi harus direbus dengan air mendidih? Ya, memasak sawi dalam air mendidih membuat warnanya tetap hijau dan cepat matang tanpa rasa pahit.
4. Apa yang harus dihindari saat memasak sawi? Hindari memasak terlalu lama atau menumis dengan minyak, karena ini dapat meningkatkan rasa pahit.
5. Bisakah sawi yang sudah dimasak disimpan untuk stok? Bisa. Simpan sawi yang sudah matang di freezer agar bisa digunakan sebagai stok makanan. 4o