Fimela.com, Jakarta Kulit melinjo sering kali dianggap sebagai bagian yang kurang bermanfaat, padahal nutrisinya sebanding dengan bijinya yang terkenal sebagai bahan emping. Meskipun sering diabaikan, kulit melinjo sebenarnya bisa diolah menjadi hidangan yang lezat jika diproses dengan cara yang tepat.
Menurut healthbenefitstimes.com, kulit melinjo mengandung protein yang baik untuk menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerusakannya. Selain itu, melinjo juga diketahui dapat membantu mencegah risiko penurunan daya ingat atau pikun, menjadikannya pilihan makanan sehat yang patut dicoba.
Namun, banyak orang masih ragu untuk mengolah kulit melinjo karena khawatir akan rasa pahit dan teksturnya yang keras. Salah satu pengguna TikTok, @joanakania, membagikan trik efektif untuk mengolah kulit melinjo menjadi masakan tumis yang lezat. Berikut adalah panduan lengkapnya yang telah dirangkum pada Jumat (29/11/2024).
Advertisement
Advertisement
Mengumpulkan Bahan-bahan Utama
Langkah awal dalam menciptakan tumisan kulit melinjo yang lezat adalah dengan menyiapkan bahan-bahan yang diperlukan. Pilihlah kulit melinjo segar dengan cermat, karena inilah bahan utama yang akan menentukan kelezatan masakan Anda.
Selain kulit melinjo, Anda juga akan membutuhkan daun salam, lengkuas, bawang putih, bawang merah, dan berbagai jenis cabai untuk memberikan aroma dan rasa yang khas. Tambahkan teri Medan untuk sentuhan gurih yang menggugah selera, serta sedikit penyedap, garam, dan gula pasir untuk menyeimbangkan rasa. Semua bahan ini dapat dengan mudah Anda temukan di pasar tradisional atau supermarket terdekat.
Mengolah Kulit Melinjo agar Tidak Pahit
Untuk menghilangkan rasa pahit yang disebabkan oleh getah pada kulit melinjo, ada cara yang cukup menarik dan efektif. Pertama, iris kulit melinjo menjadi potongan tipis. Setelah itu, rebuslah bersama dengan daun salam dan lengkuas. Kombinasi bahan-bahan ini tidak hanya membantu menghilangkan getah, tetapi juga membuat tekstur kulit melinjo menjadi lebih lembut.
Proses perebusan ini memegang peranan penting sebelum Anda melanjutkan ke tahap memasak berikutnya. Jangan terburu-buru untuk mengangkatnya dari rebusan. Pastikan kulit melinjo telah matang dengan sempurna agar rasa pahit yang tersisa dapat diminimalkan.
Advertisement
Membuat Bumbu Tumis yang Kaya Rasa
Setelah kulit melinjo siap, saatnya kita beralih ke persiapan bumbu halus yang akan menjadi kunci kelezatan masakan ini. Bumbu utama yang perlu kita siapkan adalah cabai rawit yang pedas menggigit, cabai keriting yang menambah kedalaman rasa, serta bawang merah dan bawang putih yang memberikan aroma khas. Semua bahan ini harus dihaluskan sampai benar-benar lembut, sehingga semua rasa dapat menyatu dengan sempurna.
Selanjutnya, panaskan minyak dalam wajan hingga cukup panas, lalu masukkan bumbu halus ini. Tumis hingga tercium aroma harum yang menggugah selera. Untuk menyeimbangkan rasa, tambahkan sedikit penyedap, garam, dan gula pasir. Aduk bumbu dengan rata agar tercampur sempurna dan aroma bumbu semakin semerbak, siap menggoda siapa saja yang menciumnya.
Menambahkan Teri Medan untuk Sentuhan Gurih
Untuk menghadirkan cita rasa gurih yang khas pada tumisan Anda, cobalah menambahkan teri Medan ke dalam bumbu yang sedang Anda tumis. Aduk secara konstan hingga teri matang dan bumbu benar-benar meresap dengan sempurna.
Teri Medan bukan hanya memperkaya rasa, tetapi juga memberikan tekstur yang menggugah selera. Pastikan teri tidak sampai gosong saat ditumis agar kelezatan alaminya tetap terjaga.
Advertisement
Menyelesaikan Tumisan Kulit Melinjo
Langkah pamungkas dalam memasak adalah menambahkan kulit melinjo rebus ke dalam tumisan bumbu yang sudah harum. Aduk perlahan hingga bumbu meresap sempurna ke dalam kulit melinjo, dan lanjutkan memasak hingga semuanya matang dengan sempurna.
Setelah siap, tumisan kulit melinjo ini siap untuk disajikan. Hidangan ini akan terasa paling nikmat jika dinikmati bersama sepiring nasi hangat, menawarkan perpaduan rasa gurih dan pedas yang benar-benar menggugah selera.
Pertanyaan dan Jawaban Seputar Kulit Melinjo
Advertisement
Apakah kulit melinjo bisa dimakan langsung tanpa diolah?
Sebaiknya dihindari, karena kulit melinjo mengandung getah yang dapat memberikan rasa pahit dan tekstur yang keras jika tidak diolah dengan benar.
Apa manfaat utama dari mengonsumsi kulit melinjo?
Kulit melinjo mengandung protein yang melimpah, bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut dan mencegah kerusakan. Selain itu, konsumsi kulit melinjo juga dapat membantu mengurangi risiko pikun.
Advertisement
Berapa lama merebus kulit melinjo agar tidak pahit?
Umumnya, dibutuhkan sekitar 10-15 menit agar getahnya benar-benar hilang. Namun, pastikan juga bahwa tekstur kulit melinjo sudah terasa empuk.
Bisakah bahan lain menggantikan teri Medan?
Tentu, Anda dapat mengganti ikan teri dengan jenis lain atau bahkan menghilangkannya sama sekali jika Anda menginginkan versi vegetarian.