Inspirasi Membuat 5 Camilan Simple dari Buah-Buahan

Salad buah adalah pilihan camilan sehat yang nggak pernah salah. Kamu bisa bebas memilih buah-buahan favoritmu, seperti apel, anggur, kiwi, stroberi, dan melon. Potong semua buah menjadi ukuran yang pas, lalu campur dalam satu mangkuk besar. Untuk dressing-nya, kamu bisa menggunakan yoghurt plain yang dicampur dengan sedikit madu dan perasan lemon. Aduk semua bahan hingga merata dan simpan di kulkas sebentar biar lebih segar. Salad buah ini cocok banget jadi camilan di siang hari atau setelah olahraga.

Smoothie bowl lagi hits banget nih di kalangan anak muda. Cara buatnya gampang dan pastinya enak. Pilih buah-buahan yang kamu suka, seperti pisang, mangga, dan berries. Blend buah-buahan dengan sedikit yoghurt atau susu almond hingga halus. Tuang smoothie ke dalam mangkuk, lalu hiasi dengan topping seperti granola, chia seeds, potongan buah segar, dan kacang-kacangan. Selain enak, smoothie bowl juga kaya serat dan vitamin, cocok banget buat sarapan atau camilan sore.

Popsicle buah adalah camilan segar yang pas banget dinikmati di cuaca panas. Kamu cuma perlu buah-buahan segar seperti semangka, kiwi, dan nanas. Potong buah menjadi ukuran kecil, lalu susun dalam cetakan popsicle. Tambahkan jus buah atau air kelapa untuk isian, lalu masukkan stik popsicle dan bekukan di dalam freezer. Setelah beku, popsicle buah siap dinikmati. Rasanya yang segar dan manis alami dari buah bikin kamu ketagihan!

Camilan satu ini simpel banget tapi tetap enak dan sehat. Siapkan roti tortilla atau crepes, lalu olesi dengan yoghurt atau selai kacang. Tambahkan potongan buah-buahan seperti pisang, stroberi, dan blueberry. Gulung tortilla atau crepes dengan rapi, lalu potong-potong menjadi beberapa bagian. Fruit wraps ini praktis dibawa ke mana-mana, jadi bisa jadi camilan saat kamu lagi sibuk atau butuh asupan cepat.

Ingin camilan yang unik dan seru? Coba deh bikin apple nachos. Siapkan beberapa buah apel, iris tipis-tipis, lalu susun di atas piring besar. Taburi dengan topping kesukaanmu, seperti kacang almond cincang, kismis, granola, dan biji bunga matahari. Untuk tambahan rasa, kamu bisa siramkan sedikit madu atau saus karamel di atasnya. Apple nachos ini bisa jadi pilihan camilan yang menarik dan pastinya menyehatkan.

Selain menikmati sendiri, coba ajak teman-temanmu untuk bikin camilan buah bersama. Selain seru, kamu juga bisa saling berbagi ide dan resep. Buat acara kecil-kecilan di rumah, setiap orang membawa buah-buahan favoritnya dan bikin camilan bareng. Nggak cuma dapat camilan sehat, tapi juga quality time bersama teman.

Gimana, Sahabat Fimela? Mudah kan membuat camilan sehat dari buah-buahan? Selain praktis, camilan ini juga bikin kamu lebih sehat dan segar. Yuk, mulai coba buat camilan buah di rumah dan rasakan sendiri manfaatnya. Selamat mencoba dan jangan lupa share hasil kreasimu di media sosial!