Fimela.com, Jakarta Bento merupakan istilah dari Jepang yang digunakan untuk menyebutkan nasi bekal. Bento dikenal dengan penyajiannya yang menarik. Sehingga membuat anak-anak sangat menyukainya.
Bento biasanya disajikan di kotak bekal dengan berbagai lauk pelengkapnya. Sahabat Fimela juga bisa membuatnya sendiri di rumah untuk si kecil. Berikut Fimela telah rangkumkan 5 resep nasi bento untuk bekal makan siang si kecil:
Advertisement
1. Resep Bento Ayam dan Ikan
Bahan:
- Nasi putih yang sudah matang (sesuaikan porsi dengan selera anak).
- Potongan daging ayam atau ikan panggang (atau bisa diganti dengan sosis, nugget ayam, atau telur dadar sebagai alternatif).
- Sayuran segar, seperti wortel, brokoli, atau buncis (potong kecil-kecil atau iris tipis).
- Telur dadar (buat dari 1-2 butir telur, kocok lepas, tambahkan sedikit garam dan merica, lalu dadar tipis).
- Irisan mentimun atau tomat sebagai hiasan.
- Nori (rumput laut kering) untuk memberi dekorasi dan rasa tambahan (opsional).
Cara Membuat:
- Langkah pertama siapkan wadah, lalu letakkan nasi putih dalam wadah bento dan ratakan permukaannya atau bentuk sesuai dengan karakter.
- kemudian susun potongan daging ayam atau ikan panggan di bagian atas.
- Tambahkan sayur segar dalam kotak lainnya agar tekstur makanan menjadi lebih menarik.
- Masukkan telur dadar dalam sudut wadah.
- Beri hiasan, irisan mentimun dan potongan nori.
- Lalu pastikan kotak bento tertutup hingga rapat.
2. Resep Nasi Bento Karakter
Bahan:
- 1 kg beras
- 800-1 lt santan dr 1 butir kelapa tua
- 3 lembar daun jeruk
- 3 lembar daun salam
- 2 batang serai
- 2-3 sdm garam
- 1 sdm kunyit bubuk
Bahan Pelengkap:
- Perkedel kentang
- Susu kotak
- Puding/jelly
- Telur dadar diiris tipis
- Kering tempe
- Hiasan sesuai selera
Cara Membuat:
- Kukus beras yang sudah dicuci bersih selama 10 menit. Setelah 10 menit, matikan kompor namun biarkan tetap di atas kompor.
- Sambil menunggu, rebus santan dan tambahkan garam, daun jeruk, daun salam, serai dan kunyit.
- Setelah santan mendidih, masukkan beras dan masaka hingga air menyusut. Setelah menyusut, matikan kompor dan diamkan nasi selama 15 menit sambil diaduk agar uap keluar.
- Setelah itu, panaskan kukusan dan kukus kembali nasi hingga matang selama kurang lebih 45 menit sampai 1 jam.
- Setelah matang, barulah nasi bisa dibentuk sesuai selera. Moms bisa coba bentuk dengan cetakan yang berbentuk lucu.
Advertisement
3. Resep Bento Box Praktis
Bahan:
- 1 centong nasi putih.
- 2 butir telur.
- 2 siung bawang merah.
- 1 siung bawang putih.
- 1 sdm mentega.
- ½ sdm kecap manis.
- ½ sdt garam.
- ½ sdt kaldu bubuk.
- Sosis.
Cara Membuat:
- Langkah pertama haluskan bawang merah dan bawang putih, lalu sisihkan ke dalam wadah.Kemudian panaskan mentega secukupnya dalam wajan, jika tidak ada maka kamu dapat menggunakan minyak goreng.
- Lalu masukkan bumbu yang sudah dihaluskan, tumis hingga harum. Lalu masukkan 1 butir telur dan orak arik hingga matang.
- Setelah panas tambahkan nasi, kecap, garam, serta kaldu bubuk. Aduk hingga merata dan tambahkan irisan sosis ke dalamnya.
- Jika sudah matang, lalu sisihkan dan bentuk menjadi karakter wajah kartun.
4. Resep Bento Pasta
Bahan:
- 1 genggam pasta spaghetti
- 5 sdm saus bolognese
- 2 buah sosis
- 1/2 siung bawang bombay
- 1 siung bawang putih
- garam secukupnya
Cara Membuat:
- Rebus pasta dengan 1 sdt garam hingga al dente. Tiriskan.
- Iris tipis bawang bombay dan cincang bawang putih. Tumis keduanya hingga matang dan harum. Masukkan saus bolognese. Aduk rata hingga meletup-letup.
- Masukkan pasta, aduk rata. Tambahkan 3 sdm air rebusan pasta, masak hingga air habis dan bumbu meresap ke dalam pasta. Angkat.
- Kerat-kerat sosis lalu goreng hingga matang, angkat.
- Tata pasta di dalam kotak. Letakkan sosis di atasnya.
Advertisement
5. Resep Seal Bento Box
Bahan:
- 1 Mangkok nasi (cetak dengan sebuah mangkuk berbentuk bulat)
- 1 buah sosis (iris dan bentuk menyerupai gurita)
- Brokoli
- Paprika
Untuk Hiasan:
- Keju (untuk pipi)
- Potongan sosis (untuk mata)
- Wijen hitam (untuk pipi)
Cara Membuat:
- Untuk membuat muka anjing laut, gunakan mangkok kecil untuk mencetak nasi. Olesi terlebih dahulu dengan sedikit air untuk mencegah nasi lengket pada mangkok.
- Susun satu persatu bagian muka dari anjing laut. Mulai dari mata menggunakan potongan sosis, kemudian pipi dengan menggunakan keju yang sudah dipotong bulat. Taburi dengan wijen hitam di atas keju.
- Sebagai pelengkap, goreng sosis yang sudah di bentuk menyerupai gurita dan letakkan di samping nasi.
- Jangan lupa tambahkan brokoli dan wortel sebagai tumbuhan laut. Bekal siap dikemas dan dibawa ke sekolah.
Buat sendiri bento di rumah dengan resep-resep di atas. Dijamin anak akan menghabiskan makan siangnya. Selamat mencoba!