Fimela.com, Jakarta Salah satu masalah kesehatan yang tak bisa disepelekan begitu saja ada kolesterol tinggi. Kondisi ini bisa menyebabkan beragam masalah kesehatan yang mengancam jiwa. Ini juga meningkatkan beragam masalah kesehatan lain yang beragam pun meningkatkan risiko komplikasi. Untuk menurunkan kolesterol tinggi, sebenarnya ini bisa dilakukan dengan banyak cara. Salah satunya yakni dengan konsumsi teh tertentu. Misal teh jahe kunyit lemon.

Untuk membuat teh jahe kunyit lemon penurun kolesterol, berikut resepnya.

TERKAIT: Cara Membuat Bolu Pisang Lembut dan Mengembang

TERKAIT: Resep Ayam Gulung Kulit Tahu Gurih untuk Lauk Sehat Favorit Keluarga

Bahan dan Cara Membuat

Ilustrasi minuman teh jahe panas. (Photo by Bluebird Provisions on Unsplash)

Bahan

3 ruas jari jahe, geprek
3 ruas jari kunyit, geprek
2 sdm air lemon
1 gelas air

Cara Membuat

Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan jahe dan kunyit. Rebus kedua bahan kira-kira selama 2,5 menit. Matikan kompir dan saring teh ke dalam gelas saji.
Tambahkan air lemon, aduk rata.
Nikmati selagi masih hangat.

Jika kamu ingin dapatkan cita rasa yang lebih manis, kamu bisa menambahkan madu atau gula jagung ke dalamnya. Semoga resep ini bermanfaat dan selamat mencobanya.