Fimela.com, Jakarta Kolesterol tinggi dalam tubuh bisa sangat berbahaya bagi kesehatan. Untuk itu, penting bagi kita untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam tubuh. Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk mengendalikan kolesterol berlebih. Mulai dari pemilihan makanan yang tepat, olahraga cukup, istirahat cukup hingga mengonsumsi minuman yang ampuh turunkan kolesterol. Seperti halnya rebusan buah nanas.

Untuk membuat rebusan buah nanas sendiri sangatlah mudah. Mari simak resepnya di bawah ini.

Bahan

kepribadian buah nanas — ilustrasi buah nanas/Photo by Brooke Lark on Unsplash

1 buah nanas
3 liter air
1 batang kayu manis sepanjang 5 - 7 cm
Madu, secukupnya

Cara Membuat

Nanas — (Sumber: Pinterest.com/Lisa Lin)

Siapkan semua bahan. Kupas buah nanas kemudian cuci bersih dan iris kecil-kecil sesuai selera.
Rebus air hingga mendidih. Masukkan nanas ke dalam rebusan air.
Tambahkan kayu manis kemudian aduk rata semua bahan. Rebus kira-kira selama 5 menit agar air mendidih kembali.
Matikan kompor, ambil secukupnya rebusan buah nanas dan tuang di gelas saji.
Tambahkan madu sesuai selera atau dengan tingkat kemanisan yang diinginkan.
Kamu bisa menikmati rebusan nanas saat hangat atau tambahkan es agar lebih segar.

Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencoba resep ini dan semoga menyukainya.