Fimela.com, Jakarta Membuat jamu sederhana untuk meningkatkan imunitas tubuh agar tidak gampang sakit sekaligus menurunkan kolesterol dan darah tinggi sebenarnya cukup mudah, karena seringkali bahan-bahannya sangat murah dan mudah didapat di pasar maupun dapur rumah, misalnya membuat seduhan kunyit kayu manis lemon. Ini cara membuat seduhan jamu kunyit kayu manis lemon yang enak dan berkhasiat untuk tubuh.

TERKAIT: 5 Olahan Minuman Jahe Terbaik untuk Kesehatan Jantung dan Pikiran

TERKAIT: Resep Minuman Buka Puasa, Pilihan Minuman yang Mudah Dibuat di Bulan Ramadhan

Bahan:

200 ml air panas
2 sdm kunyit segar parut
1 sdt perasan lemon (boleh ganti jeruk nipis)
1/2 sdt kayu manis bubuk
1 sdt madu

Cara membuat:

jamu teh jahe kayu manis — ilustrasi jahe kunyit/Olena Rudo/Shutterstock

Siapkan kunyit segar, cuci bersih dan kupas secukupnya kemudian parut.
Campurkan kunyit parut, kayu manis dan perasan lemon di dalam gelas. Seduh dengan air panas, aduk sesekali.
Saring ke dalam gelas lain, tambahkan madu, nikmati selagi hangat.

Jika suka dengan rasa kunyit lebih pekat, boleh tambahkan dengan kunyit bubuk.

#Breaking Boundaries