Fimela.com, Jakarta Asam urat tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang tak boleh diabaikan begitu saja Sahabat Fimela. Sama seperti kolesterol dan tekanan darah tinggi, asam urat memiliki bahaya yang bisa berakibat fatal bagi kesehatan bahkan mengancam jiwa. Jika kamu termasuk seseorang dengan kadar asam urat tinggi, cobalah rutin konsumsi aneka makanan alami yang mampu menurunkan asam urat tersebut. Salah satunya yakni buah pepaya.

Buah pepaya bisa dikonsumsi secara langsung atau dibuat jus buah untuk penurun asam urat. Di bawah ini Fimela punya resep jus buah pepaya yang dipercaya ampuh turunkan asam urat. Yuk, simak baik-baik resepnya di bawah ini.

TERKAIT: Resep Kue Jahe, Camilan Andalan saat Natal

TERKAIT: Resep Balado Ikan Tuna yang Pedas dan Nikmat

Bahan dan Cara Membuat

jus buah pepaya pisang sehat — ilustrasi resep jus pepaya/Tatiana Bralnina/Shutterstock

Bahan

100 gram buah pepaya kupas
1 sdm air jeruk nipis
2 sdm madu
1 gelas air

Cara Membuat

Siapkan semua bahan kemudian campur dan masukkan ke blender.
Blender atau haluskan semua bahan.
Siapkan gelas saji, langsung minum jus pepaya yang sudah jadi atau simpan dulu di lemari es agar lebih segar dan dingin.

Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencobanya dan dapatkan manfaat terbaiknya ya!