es tomat — Resep es buah tomat sederhana/copyright freepik.com/kamranaydinov

Fimela.com, Jakarta Buah tomat menjadi salah satu buah dengan segudang manfaat buat kesehatan. Ini juga terbilang mudah didapat di sekitar kita. Ada beragam menu andalan yang terbuat dengan bahan utama tomat. Mulai dari makanan berat, makanan ringan hingga minuman.

Mumpung harga tomat lagi murah, jangan buang kesempatan untuk memanfaatkan tomat semaksimal mungkin Sahabat Fimela. Salah satu caranya yakni dengan membuatnya minuman sehari-hari. Tak perlu diblender atau dihaluskan, kamu bisa membuat minuman dari tomat yang menyegarkan dan pastinya sehat. Minuman ini bahkan dipercaya ampuh bantu turunkan kolesterol tinggi. Berikut resepnya.

Bahan

tomat-kezo — ilustrasi buah tomat /unsplash

3 atau 4 buah tomat matang
1 gelas air putih
1 sdm gula
Es batu, secukupnya

Cara Membuat

diet makan sehat membuat jus buah — ilustrasi perempuan membuat minuman sehat /Art_Photo/Shutterstock

Cuci bersih buah tomat. Iris kecil-kecil atau sesuai selera.
Larutkan gula ke dalam air. Masukkan irisan buah tomat ke dalam air gula. Aduk rata.
Tambahkan es, sajikan.

Resep yang sangat mudah bukan? Coba resep ini dan semoga menyukainya. Jika masih kurang manis, kamu bisa menambahkan jumlah gula di dalamnya. Atau, kamu juga bisa mengganti gula dengan madu agar lebih sehat dan memiliki manfaat yang lebih hebat. Semoga resep ini bermanfaat.