5 Resep Kue Tradisional Empuk yang Rendah Kolesterol

Bahan-Bahan

• 175 gram tepung terigu
• 3 sdm tepung maizena
• 250 ml air panas
• 200 gram gula merah, disisir
• 1 lembar daun pandan
• 2 sdm mentega
• 1/2 sdt baking soda
• 1/2 sdt baking powder
• minyak goreng secukupnya untuk olesan cetakan

Cara Membuat

1. Cairkan gula merah hingga menjadi karamel. Masukkan daun pandan, lalu air panas. Aduk rata. Masukkan mentega. Aduk rata, lalu matikan kompor. Biarkan larutan gula dingin.

2. Ayak tepung terigu, tepung maizena, baking soda, dan baking powder.

3. Panaskan kukusan.

4. Tuang larutan gula sedikit demi sedikit ke campuran tepung. Aduk sampai adonan licin.

5. Tuang adonan ke cetakan yang sudah diolesi minyak hingga 3/4 bagian.

6. Kukus kue bolu selama sekitar 30 menit.

7. Setelah kue dingin, keluarkan dari cetakan dan sajikan.

Bahan:

• 300 gr tepung tapioka
• 120 gr tepung terigu
• Sejumput garam
• 300 ml air panas
• Pewarna secukupnya
• 1 sdm gula pasir

Bahan Pelengkap:

• 1 blok gula merah
• 1 gelas air
• Pandan
• Kelapa parut secukupnya

Cara Membuat

1. Campurkan semua bahan di dalam wadah. Masukkan air panas sedikit demi sedikit, sambil di uleni hingga kalis. Jika adonan sudah kalis, ambilah sejumput dan pelintir atau buat menjadi bentuk bulatan. Lakukan pada adonan yang masih tersisa.
2. Panaskan air, hingga mendidih, masukkan adonan ke dalam air mendidih. Masak hingga cenil mengapung.
3. Sambil menunggu cenil mengapung, buat bahan pelengkap. Masak air dan gula merah hingga mengental. Kemudian biarka dingin.
4. Jika jenis sudah mengapung, ambil dengan menggunakan saringan dan tiriskan.
5. Tata cenil di atas piring, siram dengan gula merah cair dan beri taburan kelapa parut.

Bahan-Bahan

• 210 gram tepung terigu protein sedang
• 40 gram tepung maizena
• 2 sdm gula pasir
• 1 sdm ragi instan (tidak munjung)
• 1 sdm margarin
• 180 ml air
• gula halus untuk baluran

Cara Membuat

1. Campur tepung terigu, tepung maizena, gula, ragi instan, dan vanili.

2. Tuang air sedikit demi sedikit ke adonan sambil diuleni.

3. Masukkan margarin ke adonan. Uleni hingga kalis elastis.

4. Diamkan adonan di wajah tertutup selama 1 jam.

5. Bagi adonan jadi 8 bagian. Diamkan 30 menit.

6. Panaskan minyak.

7. Bentuk adonan donat bulat-bulat dan lubangi tengahnya.

8. Goreng donat hingga matang. Angkat dan tiriskan.

9. Baluri dengan gula halus. Sajikan.

Bahan Utama

• 10 sdm tepung terigu
• 2 sdm gula pasir
• 1 sdt ragi instan
• 300 ml air

Bahan Tambahan

• 1/2 sdt baking powder
• 1/2 sdt vanili bubuk
• gula pasir untuk taburan
• pasta pandan sesuai selera
• margarin untuk olesan
• keju parut secukupnya
• meses cokelat secukupnya

Cara Membuat

1. Campur semua bahan utama. Aduk rata hingga gula larut dan tidak ada tepung yang menggumpal.

2. Tutup atas wadah dengan serbet bersih. Istirahatkan adonan selama 30 menit.

3. Tambahkan baking powder, vanili, dan pasta pandan (bila suka). Aduk rata.

4. Panaskan teflon.

5. Tuang adonan ke teflon. Masak dengan api kecil.

6. Saat muncul gelembung di permukaan adonan, taburi dengan gula pasir. Tutup teflon dan tunggu hingga bagian atas adonan tidak basah.

7. Setelah martabak manis matang, pindah ke talenan dan olesi dengan margarin. Taburi dengan keju parut dan meses. Lipat martabak, potong-potong sesuai selera.

Selamat mencoba!