Nikmat, Ini 3 Olahan Roti Tawar dengan Susu Kental Manis

Fimela.com, Jakarta Good food always give you good mood! Pepatah ini tentu saja masih relevan hingga saat ini sebab mengonsumsi makanan nikmat akan memberikan semangat untuk melanjutkan aktivitas.

Nggak kalah penting, mengawali hari dengan sarapan sebelum beraktivitas nggak cuma meningkatkan mood namun juga sekaligus memberikan energy booster. Dengan sarapan, tubuh seolah mendapatkan sebagian besar kebutuhan energi untuk menjalani aktivitas selama seharian penuh.

Di sisi lain, melewatkan sarapan saat beraktivitas terutama ketika sedang sibuk-sibuknya bisa berisiko terhadap kesehatan tubuh. Salah satu risiko umum yang terjadi ketika melewatkan sarapan adalah meningkatnya asam lambung. Jadi, jangan sampai melewatkan sarapan ya!

Di Indonesia sendiri, roti tawar dan susu kental manis menjadi salah satu pilihan menu sarapan favorit setiap harinya. Kepraktisan dan mudah diolah menjadi berbagai menu sarapan yang manis atau gurih menjadi salah satu alasan mengapa banyak orang yang mengonsumsi roti tawar sebagai karbohidrat utama ketika makan pagi.

Kabar baiknya, kamu bisa mengolah roti tawar menjadi sederet menu istimewa untuk sarapan. Bahkan, kamu juga bisa level up roti tawar menjadi sebuah menu spesial bermodal susu kental manis lho! Ternyata selain menjadi campuran kopi dan teh, untuk menjadi minuman nikmat, susu kental manis juga menjadi penyempurna dari menu sarapan bermodalkan roti tawar.

Manfaat susu kental manis sendiri sangat cocok untuk meningkatkan rasa dari roti tawar. Tentu saja kamu nggak ingin merasakan kebosanan ketika sarapan roti tawar setiap harinya, kan?

Selain itu, kalori kental manis juga sangat dibutuhkan oleh tubuh. Hal ini disebabkan susu kental manis dibuat dari susu segar melalui serangkaian proses sehingga kandungan nutrisi bisa terserap tubuh.

Lantas, apa saja sih variasi menu roti tawar dengan susu kental manis sebagai menu sarapan nikmat? Siapkan roti tawar serta susu kental manis dan intip deretan menu istimewanya yuk!

Roti Lapis Salad Telur dengan Susu Kental Manis

Nikmat, Ini 3 Olahan Roti Tawar dengan Susu Kental Manis (1) — (c) Shutterstock

Berbekal roti tawar dan bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapur, kamu bisa menyajikan menu istimewa yaitu roti lapis salad telur dengan susu kental manis. Intip bahan dan cara membuatnya yang cukup mudah yuk.

Bahan:

4 potong roti tawar
3 butir telur ayam
3 sdm mayonnaise
1 sdt saus tomat
1 sdm bawang bombay cincang
1 sdm acar timun
2 sdm susu kental manis
garam secukupnya sesuai selera

Cara membuat:

Panggang roti tawar secukupnya dan tingkat kematangan sesuai selera
Rebus telur hingga matang sempurna
Haluskan telur yang sudah direbus
Campurkan telur dengan mayonnaise, bawang bombay, acar timun, saus tomat, dan garam sesuai selera
Tambahkan susu kental manis
Aduk hingga merata
Isi roti yang sudah dipanggang dengan filling salad telur, sajikan

Roti Tawar Gulung dengan Susu Kental Manis

Nikmat, Ini 3 Olahan Roti Tawar dengan Susu Kental Manis (2) — (c) Shutterstock

Level up roti tawar untuk sarapanmu dengan variasi menu istimewa dan mewah ala bread roll yaitu roti tawar gulung. Kombinasi rasa gurih serta sensasi susu kental manis dengan tekstur crunchy akan menjadi mood booster sebelum aktivitas. Berikut ini resep lengkapnya.

Bahan-Bahan:

5 potong roti tawar
75 gram cream cheese
1 sdt air perasan jeruk lemon
50ml susu kental manis
1 butir telur ayam
80 gram tepung roti
3 sdm mentega
1/4 sdt garam

Cara membuat:

Campurkan cream cheese, garam, dan air perasan jeruk lemon ke dalam satu wadah
Tambahkan susu kental manis, aduk hingga rata
Potong pinggiran roti, pipihkan
Isi roti dengan campuran cream cheese
Kocok lepas telur ayam dan celupkan roti ke dalamnya
Celup roti pada tepung roti yang sudah terbalut telur
Lelehkan mentega di atas teflon, goreng roti hingga golden brown
Roti tawar gulung siap disajikan

Roti Panggang Pisang

Nikmat, Ini 3 Olahan Roti Tawar dengan Susu Kental Manis (3) — (c) Shutterstock

Simpel dan nikmat, roti panggang pisang adalah menu sarapan yang sudah pasti sulit untuk ditolak. Intip resepnya di bawah ini ya!

Bahan-Bahan:

4 lembar roti tawar
1 buah pisang
2 sdm selai kacang
2 sdm susu kental manis
2 sdm mentega

Cara membuat:

Siapkan Roti Tawar
Potong tipis pisang
Olesi roti dengan selai kacang
Tambahkan pisang ke dalam roti
Tambahkan susu kental manis
Oleskan mentega pada sisi luar roti
Panggang roti hingga matang di kedua sisi
Potong roti sesuai selera dan sajikan

Ketiga menu sarapan di atas selain mudah dibuat, rasanya juga nikmat. Roti tawar biasa pun menjadi menu sarapan nikmat berkat susu kental manis.

Nggak usah tunggu waktu lama lagi, Sahabat Fimela. Segera bikin versimu sendiri dari ketiga menu di atas dengan mengombinasikan roti tawar dengan susu kental manis ya!