Berapa Kalori Bubur Sagu Mutiara? Cek Disini dan Resep yang Dapat Kamu Coba

Fimela.com, Jakarta Bubur sagu mutiara merupakan salah satu makanan atau jajanan yang khas dan sering kita temui terutama di pasar. Memiliki rasa yang unik serta manis dan gurih, bubur sagu satu ini disukai oleh banyak orang.

Bubur Mutiara atau bubur sagu mutiara merupakan salah satu makanan khas tradisional asal Indonesia di, bubur satu ini memiliki Tekstur yang lembut dan kenyal. Selain itu bubur mutiara dapat dengan mudah di masak di rumah.

Selain memiliki rasa yang nikmat dan gurih serta manis, pulsaku mutiara juga memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh. Berikut beberapa resep bubur sagu mutiara yang dapat kamu coba:

Berapa Kalori Pada Bubur Sagu Mutiara

bubur mutiara — ilustrasi sagu mutiara/copyright by Kristina Ismulyani (Shutterstock)

Memiliki rasa yang unik seperti asin dan manis yang menjadi satu pada pukul sagu mutiara ternyata bubur satu ini memiliki nutrisi yang baik untuk tubuh, berikut beberapa penjelasan dan Ringkasan gizi dari kalori pada bursa aku mutiara yang perlu kamu tahu:

Informasi Gizi dari Fastsecret.co.id

Ukuran Porsi : 1 mangkok

Energi : 2277 kj / 544 kal
Lemak : 0.03 g
Lemak Jenuh : 0,008 g
Lemak tak Jenuh Ganda : 0,005 g
Lemak tak Jenuh Tunggal : 0,008 g
Kolesterol : 0 mg.
Protein : 0,29 g
Karbohidrat : 134,81 g
Serat : 1,4 g.
Gula : 5,09 g.
Sodium : 2 mg.
Kallium : 17 mg.

Ringkasan Gizi :

Kalori : 544
Lemak : 0.03 g
Karbohidrat : 134,81 g
Protein : 0,29 g

Terdapat 544 kalori dalam Tapioka Mutiara Kering (1 mangkok).

Resep Bubur Sumsum Sagu Mutiara

Ilustrasi bubur mutiara manis./Copyright shutterstock.com/g/Kristina%2BIsmulyani

Berikut beberapa resep bubur sumsum sagu mutiara yang dapat kamu coba saat di rumah:

Bahan bubur sumsum :

100 g tepung beras.
200 ml santan kental.
800 ml air.
2 lembar daun pandan.
1 sdt garam.

Bahan bubur mutiara :

100 g mutiara.
1 L air.
100 g gula pasir.
1/4 sdt garam.

Cara Membuat :

Untuk membuat bubur sumsum langkah pertama yang dapat kamu lakukan adalah mencampurkan rata santan kental dengan tepung beras, nyalakan api dan masak menggunakan api yang kecil, tambahkan air sedikit demi sedikit hingga bubur matang dan lembut mental, selain itu kamu juga harus memperhatikan bahwa bubur harus terus diaduk agar tidak bergeser Injil.
Untuk membuat bubur mutiara kamu perlu melakukan merebus mutiara sampai matang dan lunak, tambahkan gula, dan garam masak sampai mental.
Langkah selanjutnya kamu dapat masukkan adonan yang sudah siap dari bubur sumsum dan bubur mutiara. Sajikan selagi masih hangat.

Itulah beberapa kalori dan resep dari bubur sumsum mutiara yang dapat kamu coba di rumah.