Fimela.com, Jakarta Bayi penting mendapatkan asupan nutrisi terbaik setiap hari. Ini demi menunjang tumbuh kembangnya agar lebih maksimal dan mengesankan. Saat bayi mencapai usia 6 bulan, ia pun perlu mendapatkan asupan nutrisi tambahan selain ASI. Nutrisi ini bisa disebut dengan MPASI atau makanan pendamping ASI.

Bicara mengenai MPASI, kali ini Fimela punya resep MPASI smoothie buah pisang dan ubi ungu yang tak hanya enak tetapi juga super sehat. Seperti apa resepnya? Simak yang berikut ini.

TERKAIT: 5 Menu Makanan Bergizi untuk Bayi, Dukung Tumbuh Kembang Otak Si Kecil Sejak Dini

TERKAIT: Setelah ASI Eksklusif, Stunting Bisa Ditekan dengan MPASI dan Susu Formula

TERKAIT: 3 Resep MPASI Mudah dan Sehat untuk Si Kecil

Bahan

ubi ungu-kezo — ilustrasi manfaat dan resep makanan ubi ungu/pixabay

1 buah pisang ambon
2 buah kurma matang
25 gram ubi ungu yang telah dikukus atau direbus
Susu ASI atau formula, secukupnya

Cara Membuat

nutrisi ibu menyusui — Ilustrasi/copyright shutterstock.com/Syda Productions

Haluskan buah pisang, kurma matang dan ubi ungu yang telah dikukus. Campur semua bahan hingga rata.
Tambahkan susu sedikit demi sedikit hingga menjadi bubur bayi.
Sajikan.

Itulah resep MPASI smoothie buah dan ubi ungu yang bisa diberikan kepada bayi usia 6 - 9 bulan. Jika Mom ingin mendapatkan tekstur MPASI yang tidak terlalu lembut karena proses blender, Mom bisa menyaring pisang, kurma dan ubi ungu. Menyarin bahan makanan untuk MPASI ini akan membuat tekstur MPASI yang lebih pas tanpa mengubah rasa setiap bahan makanan yang ada.

Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat mencoba.

#WomenForWomen