Fimela.com, Jakarta Bulan Ramadan adalah bulan yang paling dinanti umat muslim. Tak ada halangan untuk berpuasa dan meningkatkan Kesehatan tubuh. Hindari makanan berlebih dan konsumsi makanan yang bisa membantu hidrasi tubuh agar puasa lebih aman dan nyaman. Simak video berikut untuk tahu apa saja makanan sehat agar tubuh tetap terhidrasi..
Food
Makanan Yang Baik Dikonsumsi Saat Sahur
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/2644126/original/004785400_1675071552-WhatsApp_Image_2023-01-30_at_4.38.34_PM.jpeg){kind=avatar}
Saat berpuasa baiknya hindari makanan yang berlemak dan cepat saji, agar tubuh tetap sehat dan terhidrasi dengan baik. Berikut beberapa jenis makanan yang baik dikonsumsi agar tubuh tetap terhidrasi saat berpuasa..
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1607368/original/074451200_1496028031-LIP6_LOGO2.jpg){kind=logo}
Kredit
![Lihat di sini penampilan Irish Bella di pemotretan keluarga barunya. [@_irishbella_].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/CKo9RNfF_drGyLEpCznxcmVvqZo=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5061538/original/026962000_1734870311-Snapinsta.app_470973280_18435141811075453_1403070050616814038_n_1080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5059635/original/096788700_1734747974-DSC02165.jpg)
![Lihat di sini tampilan serasi Annisa Pohan dan Almira Yudhoyono di Hari Ibu. [@annisayudhoyono].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9KjLDxgseFsuj2ol__vNArcHbRw=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5061537/original/063718700_1734870041-Snapinsta.app_470932747_18483580360025227_3590958600666601584_n_1080__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5059634/original/087205900_1734747459-DSC02133.jpg)