teh mint — Ilustrasi teh daun mint | copyright freepik.com/jcomp

Fimela.com, Jakarta Bau mulut merupakan masalah yang kerap dialami oleh hampir semua orang. Kesehatan pencernaan dan gigi yang tak sehat, digadang-gadang memiliki keterkaitan erat dengan masalah ini. Bau mulut sering kali menyebabkan rasa percaya diri menurun. Terlebih di hadapan pasangan.

Untuk mengatasi bau mulut, gosok gigi secara rutin saja nampaknya tidak cukup. Ini perlu diimbangi dengan pola hidup yang lebih sehat dan pemilihan minuman yang mengurangi masalah bau mulut. Salah satu minuman tersebut yakni teh daun mint. Untuk membuat teh daun mint, resepnya sangat mudah. Simak yang di bawah ini.

TERKAIT: Cara Membuat Teh Herbal dari Daun untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi

Bahan

Ilustrasi daun mint. (Photo by Eleonor Chen on Unsplash)

7 lembar daun mint
1 gelas air
Madu, secukupnya

Cara Membuat

teh mint seduh — ilustrasi teh daun mint/Nemer-T/Shutterstock

Cuci bersih daun mint kemudian tiriskan.
Rebus air hingga mendidih, masukkan daun mint yang telah dicuci ke dalamnya. Rebus sebentar kira-kira selama 1 - 2 menit.
Matikan api, tuang di gelas saji dan tambahkan madu.
Sajikan.

Selamat mencoba resep ini dan semoga suka ya!