Susan Sameh melakukan diet sehat untuk mengurangi berat badannya agar pipinya tidak terlihat ‘chubby’. Seperti apa penampilan Susan Sameh setelah melakukan diet sehat?
Beberapa pilihan makanan diet yang kami rekomendasikan antara lain telur, kacang-kacangan, sayuran hijau, dan buah-buahan. Semua makanan ini rendah kalori dan kaya akan gizi.
Berikut ini adalah 25 tips diet cepat dan aman yang bisa Anda terapkan untuk menurunkan berat badan secara efektif, menjaga kesehatan tubuh, dan mencapai berat badan ideal tanpa membahayakan tubuh.
Meskipun sedang dalam proses diet, tubuh tetap memerlukan karbohidrat. Cek apa saja alternatif karbohidrat selain nasi agar dietmu tetap berjalan lancar.