Sukses

Entertainment

Tetap Bugar dan Cantik di Usia Kepala Empat, Intip Rutinitas Pagi Luna Maya

Fimela.com, Jakarta Usia yang tak lagi muda pada Luna Maya, sepertinya hanya angka saja. Meski usianya sudah memasuki kepala empat, namun dirinya masih tetap bisa mempertahankan kecantikan dan kebugaran tubuhnya.

Luna pun selalu tampak segar dalam setiap kesempatan. Ternyata ada satu hal yang tak pernah ditinggalkannya selama ini. Rutinitas tersebut ia lakukan pada pagi hari sebelum aktivitas kerja.

Ya, rutinitas yang ia jalani setiap pagi tersebut adalah olahraga. Untuk olahraga, Luna Maya mengaku sangat berkomitmen. Ia bahkan rela menolak keperluan lain di pagi hari. Lalu seperti apa cerita rutinitas Luna Maya tersebut? Mari kita simak.

Tentang olahraga, Luna Maya mengaku bahwa dirinya sekarang ini sudah sangat menyukainya, bahkan ia merasa sudah menjadi kebutuhan

Ia pun berusaha untuk selalu berkomitmen untuk selalu berolahraga. Luna selalu mendisiplinkan dirinya untuk melakukan olahraga setiap hari

Luna mengatakan bahwa dirinya selalu bangun sekitar jam 5 pagi. Kemudian ia melanjutkannya dengan melakukan olahraga

Biasanya, ketika tidak ada syuting di pagi hari, Luna sudah melakukan olahraga mulai jam 6 pagi, bisa di gym, tenis, atau juga golf

Ia menjadwalkan aktivitas olahraga tersebut selama 2 jam, yaitu sampai jam 8 pagi. Setelah itu, baru dirinya melanjutkan ke kerjaan mulai jam 10 pagi

Bahkan, demi komitmen melakukan olahraga, Luna Maya pun sangat disiplin dan berani menolak ketika ada orang-orang yang mengajaknya bertemu di saat jam olehraga

Luna Maya memang sudah menyadari betapa pentingnya berolahraga. Menurutnya, olahraga adalah sebuah lifestyle yang menyenangkan dengan efek baik yang dirasakan oleh tubuh

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Loading