Fimela.com, Jakarta Baru-baru ini Isa Bajaj menunjukkan penampilannya yang berbeda, di mana ia tampil lebih bugar usai menurunkan berat badan. Lewat unggahan di media sosial, Isa pun membagikan program diet yang jadi rahasianya menurunkan berat badan.
"Buat kawan kawan yang tanya diet apa yang saya jalankan??monggo ini yg saya jalankan," kata Issa yang sudah tak mengonsumsi nasi sejak 8 Februari 2024.
Lebih lanjut Isa mengungkap dirinya juga menjalani intermittent fasting. "Saya makan mulai jam 9 pagi sampai jam 3 sore. Saya masih makan apa aja kecuali nasi dan saya minum manis dan dingin juga masih," tuturnya.
Advertisement
Isa juga menyebut dirinya meminum minuman yang direbus, "Jahe & sereh di geprek serta lemon diiris masukin gelas disiram air panas jadi ga di rebus bareng ya. Saya minum sebagai pembuka jg dipagi hari," jelas Isa yang menyebut tak menambahkan gula ke dalam minumannya itu. "Buat teman teman yg ada riwayat magh jangan yo kasih madu aja sebagai pengganti gula," tambah Isa Bajaj.
Advertisement
Tak hanya itu, Isa juga berolahraga berjalan kaki dan lari kecil mengelilingi stadion hingga 6-8 putaran.
Isa menyebut diet yang ia lakukan di atas membantu menurunkan berat badannya sekitar 12kg.
Advertisement
Proses penurunan berat badan itu Isa lakukan sejak bulan Februari 2024.
Dalam unggahannya, Isa pun menyemangati followers yang ingin mencoba menurunkan berat badan sepertinya.
Advertisement