6 Artis Cantik yang Punya Hobi Berkuda

Artis cantik Luna Maya ini menjadi salah satu artis yang memiliki hobi berkuda. Hobi berkudanya ini membawa Luna Maya sebagai pemenang dalam Lomba Pacuan Kuda Kelas Pemula Mini yang diselenggarakan di Daerah Sumba Timur dan berhasil berada di gate terakhir hanya dalam waktu 44.7 detik. Ia juga sering mengunggah momen berkudanya melalui instagram miliknya @lunamaya.

Artis cantik Shahnaz Sadiqa yang juga merupakan adik kandung dari Raffi Ahmad ini turut menjadikan berkuda sebagai salah satu hobinya. Dalam liburan keluarga yang dilaksanakan di Sumba pun Shahnaz Sadiqa menyempatkan diri untuk berkuda ditemani dengan sunset cantik khas Sumba.

Tak hanya profesi yang banyak diambil oleh Artis cantik Nagita Slavina, hobi berkuda pun ikut diambil. Ia juga bahkan memiliki kuda betina pribadi berwarna putih yang didatangkan dari Belanda bernama Elvy, lho!

Model sekaligus artis cantik Shandy Aulia pun tak kalah dalam menunjukkan pesonanya lewat berkuda. Dalam berlibur, ia menyempatkan diri untuk berkuda bahkan dengan sang anak dalam balutan dress putih yang menawan.

Diva dangdut Indonesia satu ini juga turut menunjukkan kepiawaiannya dalam berkuda. Meskipun memiliki badan yang mungil, hal tersebut tidak menghalangi Lesti Kejora untuk terus latihan berkuda dengan pakaian yang lengkap dan simpel namun tetap terlihat cantik. 

Salah satu artis Indonesia, Anya Geraldine tak henti mengeksplor kemampuan dirinya. Kini, berkuda pun ia tekuni meskipun memiliki jadwal yang cukup padat.

Dalam beberapa unggahan di media sosial Instagram @anyageraldine, ia sempat membagikan foto saat sedang naik kuda. Anya sendiri kelihatan mengenakan outfit berkuda komplet dan ia terlihat mahir mengendalikan si kuda.

Halodoc mencatat bahwa berolahraga berkuda memiliki sejumlah keunggulan yang signifikan yang secara positif mempengaruhi kesehatan fisik dan mental individu. Keuntungannya termasuk peningkatan kekuatan otot, peningkatan postur tubuh, dan pengurangan tingkat stres.

Olahraga berkuda adalah hobi yang biasanya digemari oleh kalangan masyarakat dengan tingkat ekonomi di atas rata-rata.

Ketika melakukan berkuda, gerakan tersebut juga melibatkan otot perut yang dapat membantu dalam pembakaran lemak tubuh. Selain membantu dalam penurunan berat badan, berolahraga berkuda juga dapat memberikan tekstur dan struktur tubuh yang kuat, padat, dan tidak mengendur di area tertentu.

Berkuda memiliki manfaat melatih otot inti, termasuk sebagai bentuk kebugaran isometrik yang dapat memperkuat inti tubuh. Dengan menjaga keseimbangan saat menunggang kuda, penunggang terdorong untuk menggunakan otot tertentu, seperti paha.

Nabi Muhammad SAW menganjurkan olahraga berkuda sebagai bagian dari sunnah.

Olahraga berkuda dianggap sebagai salah satu keahlian yang digunakan dalam sejarah agama Islam untuk berjuang di jalan Allah.