Kini Punya Badan Proporsional, Ini Kisah Verrel Bramasta Pernah Insecure karena Kerempeng

Pada waktu itu, Verrel sadar bahwa dirinya memiliki pola hidup yang tak seimbang dan tidak sehat. Ia yang ketika itu terlalu memforsir pekerjaan, juga menjadi salah satu faktor dirinya memiliki bentuk badan yang kurus.

"Pola hidup juga berantakan karena terlalu memforsir pekerjaan. Punya badan yang kerempeng juga mempengaruhi aktivitasku sebagai publik figur. Sampai selalu ditanyain, kok badannya kerempeng? Banyak pikiran yah?" imbuhnya.

Setelah banyak yang bertanya kepadanya, Verrel pun tersadar bahwa dirinya sudah tak bisa lagi tinggal diam. Ia pun mulai berpikir untuk mengubah bentuk badannya. "Dan aku mulai termotivasi untuk menaikkan berat badanku jadi proporsional," ujarnya.

Verrel Bramasta akhirnya mulai peduli dengan makanan yang dikonsumsinya. Ia juga menerapkan pola hidup sehat dengan olahraga yang lebih teratur. Selain itu, Verrel juga mengonsumsi vitamin dan penambah berat badan.

"Yang pertama kali aku lakuin adalah ubah pola hidup menjadi lebih sehat. Mulai dari rutin berolahraga. konsumsi makanan yang sehat, dan pastinya selalu konsumsi vitamin dan penambah berat badan," sambungnya.

Dan di balik kesuksesannya, Verrel merasa perlu berterima kasih kepada keluarga dan orang terdekat. "Di balik berat badanku yang naik, semuanya tak lepas dari support keluarga, dan orang-orang terdekat," papar Verrel Bramasta.