Tips Hana Saraswati Bisa Tetap Bugar Meski Syuting Kejar Tayang

Gaya Hana Saraswati saat Berlibur di Pantai, Lepas Penat — Hana Saraswati. (Liputan6.com/IG/@hananaho)

Fimela.com, Jakarta Bermain dalam sinetron kejar tayang mau tak mau memang harus mengikuti jadwal yang cukup padat. Proses syuting yang harus serba cepat dan memakan banyak waktu tak ayal membutuhkan kondisi tubuh yang juga prima. Untuk itu, pesinetron Hana Saraswati memiliki tips tersendiri.

Pemeran Alya dalam sinetron Buku Harian Seorang Istri itu menuturkan jika hal yang harus diutamakan adalah pola hidup sehat. Setidaknya, meski harus seharian berada di lokasi syuting, ia selalu mencuri waktu untuk sekedar istirahat ataupun tidur jika tidak sedang take.

"Yang penting tidur cukup sih. Kita harus selalu bisa nyempetin tidur selagi bisa di lokasi syuting," ungkap Hana Saraswati secara virtual, belum lama ini.

TERKAIT: 6 Gaya Ranty Maria dan Ochi Rosdiana Jadi Bridesmaid Pernikahan Hana Saraswati, Elegan Bergaun Putih-Terakota

TERKAIT: 6 Potret Cantik Hana Saraswati Kenakan 4 Busana Berbeda Rancangan Renzi Lazuardi saat Menikah

TERKAIT: 6 Pesona Anggun Pesinetron Hana Saraswati Jadi Pengantin Jawa di Momen Akad Nikah

Tidak Telat Makan

6 Pesona Hana Saraswati, Jadi 'Pelakor' di Sinetron Istri Kedua — Hana Saraswati. (Sumber: Instagram.com/hanahaho)

Selain istirahat, satu hal lagi yang menurutnya penting untuk diterapkan adalah makan tepat waktu. Harus seharian berada di lokasi syuting dan melakukan banyak adegan, ia mengaku butuh energi yang tak sedikit.

"Makan tepat waktu itu penting banget," lanjutnya.

Dukungan Tim Produksi

Dan, Hana pun bersyukur tim SinemArt yang merupakan rumah produksi yang menggarap sinetron Buku Harian Seorang Istri pun memprioritaskan kesehatan para pemain dan kru yang ada. Ia menegaskan jika proses syutingnya selama ini terbilang sehat karena tidak teralu memforsir waktu.

"Dan yang bikin enak juga di sini kita syutingnya itu syuting sehat, jam 9, jam 10 (pagi) kita mulai syuting, terus jam 12 (malam) itu kita udah harus pulang," tandasnya.