Tips Awet Muda Ala Armand Maulana

[Fimela] Armand Maulana — Armand Maulana kini telah genap berusia 49 tahun, meski begitu banyak yang menyebutnya kalau ia masih terlihat muda. Ya, suami Dewi Gita ini termasuk sosok yang awet muda. (Instagram/armandmaulana04)

Fimela.com, Jakarta Penyanyi Armand Maulana telah menginjak usia 49 tahun pada April 2020 kemarin. Kendati demikian label 'awet nuda' sangat melekat dalam diri vokalis GIGI tersebut.

Ditanya mengenai tips awet muda, suami dari Dewi Gita itu justru bingung dan hanya tertawa. Kemungkinan menurutnya semua itu karena ia tak suka merokok sejak kecil.

"Kebetulan aja gue enggak demen merokok, belum pernah merokok," kata Armand saat preskon secara virtual, Jumat (12/6/2020).

Rutin Olahraga

Sambil mengingat kegiatan apa yang selalu ia lakukan, Armand kemudian membeberkan tips awet muda lainnya yaitu selalu rutin berolahraga serta menjaga menu makanannya.

"Emang dari dulu freak banget sama olahraga, dari kecil, dari SD. Emang pas diet kemaren gue enggak (makan) gorengan, enggak garam, pokoknya cuma rebus-rebusan sama bakar-bakaran. Karbo juga jarang bangetlah, kebanyakan protein sama sayuran, 10 tahun," ungkap Armand.

Bapak satu anak itu tidak menapik bila jenuh dengan menu makanan itu. Tetapi ia tetap teguh dengan pendirian lantaran ingin selalu sehat.

"Bosen juga, dilepaslah sekarang. Cuma ya mungkin karena udah 10 tahun juga akhirnya walau sekarang dilepas tetap aja sih ke filter sendiri. 'Jangan ah kebanyakan' paling itu mungkin ya, gue enggak ada resep yang apa-apa sih," jelas Armand Maulana.