Fimela LADY BOSS: Self Love, Rahasia di Balik Kemapanan Dua Aspek Hidup Dian Sastrowardoyo

Meski saat sudah mampu sedikit meng-inovasi arus 'budaya Timur' yang masih sungkan untuk menolak, pada prosesnya Dian ternyata sempat merasa hidupnya 'terkurung' dalam publikasi. Mengawali karier sejak usia remaja, dirinya juga merasa tekanan publik terhadap 'citra baik' yang harus diberikan seorang public figure pada setiap masyarakat, cukup menguras batinnya.

"Dulu waktu awal-awal karier ya, 10 tahun pertama berkarier tuh kayaknya beban banget, kayaknya tertekan banget secara psikologis yang adanya di bawah sadar. Jadi aku nggak sadar bahwa sebenarnya aku tuh happy nggak sih. Bebannya adalah merasa bahwa, kenapa pekerjaan di dunia hiburan ini sebagai aktor kayaknya beban banget secara psikologis. Kita nggak boleh bilang nggak, kita harus selalu ngikutin opini orang, pencitraan diri tuh jadi suatu yang di agung-agungkan banget. Sebenernya kalau secara manusia normal, ini bukan lingkungan kerja yang sangat sehat buat manusia mana pun karena bisa 'memakan' sisi pribadi kita secara psikologis yang agak kurang fair sebenernya," papar Dian.

Yang kemudian ia sesali, kesadaran akan pentingnya memagari diri dari dua hal yang berbeda, yakni pekerjaan dan kehidupan pribadi baru ia rasakan selama 10 tahun terakhir.

"Bagian yang belajar mengatakan 'nggak' itu tuh benar-benar baru aku pelajari 10 tahun terakhir ini. Jadi kebayang nggak, Aku udah 38 tahun, berarti kan aku selama 28 tahun nggak tau caranya ngomong 'nggak'. Betapa bebannya jadi aku, betapa bebannya jadi seorang perempuan Indonesia, karena culture kita tuh nggak pernah ngajarin kita untuk bilang 'nggak'," lanjutnya.

Kemudian, setelah menetapkan diri untuk konsisten memisahkan kehidupan panggung dan pribadi, Dian Sastrowardoyo merasa jauh lebih baik. Melalui cara yang persuasif dalam menghadapi publik yang masih kerap 'mengganggunya' saat tengah menghabiskan waktu bersama keluarga, Dian yakin masyarakat pun akan mengerti dan bisa membedakan mana statusnya sebagai public figure, dan kapan seorang Dian Sastrowardoyo keluar seperti ibu pada umumnya.

"I totally feel happier sejak aku bisa bilang 'nggak', dan sejak merasa bilang 'nggak' itu bukan berarti orang yang jahat. Aku tahu betul aku adalah orang yang seperti apa, dan yang penting aku suka sama diri aku. Kalau orang lain mau nggak suka ya nggak apa-apa, nggak harus semua orang suka juga. Jujur aku lebih sayang sama diri aku sendiri sejak aku belajar mengatakan 'nggak," tegas Dian Sastrowardoyo.

Terakhir, yang kemudian menjadi concern perempuan kelahiran 16 Maret 1982 itu ialah bagaimana menularkan 'virus' self love pada banyak orang. Menurutnya, self love idealnya penting untuk dimiliki semua manusia, meski kerap diidentikan dengan sosok perempuan.

Teruntuk para perempuan yang masih kerap terkurung dengan sikap sungkan khas budaya Timur, penting menurut Dian untuk bersama-sama mengubah budaya yang sudah mengakar terkait hal tersebut. Tanpa bermaksud menyalahkan budaya yang sudah kadung tertanam di masyarakat, bagi Dian lebih penting untuk setiap orang bisa lebih menghargai diri sendiri, dengan memberikan batas privasi tertentu.

"Part of self love adalah belajar untuk bilang 'sorry'. Biasanya kita perempuan Asia, perempuan Indonesia selalu diajarin harus being pleasant, jarang banget kita tuh diajarin untuk bilang 'nggak'. Berarti kan berapa banyak perempuan yang nggak ngerti self love itu apa. Berapa banyak perempuan yang sebenarnya secara nggak sadar tuh nggak sayang sama dirinya, nggak bisa ngurusin dan melindungi dirinya sendiri, karena kesulitan untuk bisa bilang 'nggak'. Lebih takut nggak disukain sama orang lain dari pada diri sendiri," tuturnya.

Tidak bermaksud menjadikan dirinya role model sebagai perempuan yang sukses menerapkan self love, Diandra Paramita Sastrowardoyo ingin membuka pikiran kaum hawa untuk sama-sama mulai membentuk budaya baru untuk berani menolak sesuatu yang dianggap tidak sesuai dengan kenyamanan diri mereka sendiri.

"Kita memang orang Indonesia, tetapi culture kan juga masih kita bentuk bareng-bareng. Apa benar culture itu adalah sesuatu yang selalu meletakkan perempuan jadi bagian yang selalu tertindas, yang nggak boleh mendapatkan kebebasannya? Saya rasa nggak. Tinggal kita definisiin bareng-bareng aja secara positif, bahwa culture di Indonesia adalah juga sesuatu yang sangat membebaskan manusia untuk mendapatkan kebebasan dalam berekspresi, tanpa harus menindas salah satu di antara itu. Kita harus set up boundaries dan tahu betul, mana yang baik untuk diri kita, dan mana yang tidak baik. Aku nggak mau ikutin kata anda hanya karena saya harus memenangkan your approval gitu'," himbaunya.

"Mau mengatakan tidak itu bukan berarti kamu adalah a bad person, it's self love. Saying no, it's self love," ujarnya mengakhiri.