Cara Poppy Bunga Turunkan Berat Badan Usai Melahirkan

Fimela.com, Jakarta Aktris peran Poppy Bunga berhasilkan menurunkan berat badannya usai dirinya melahirkan anak keduanya, Muhammad Arkandra Malik Riphat. Ia mengaku melakukan hal itu karena keinginan suami, Mohammad Fattah Rifat.

"Ini sebenernya belum turun banget berat badan aku. Terus karena memang suamiku juga jujur gitu, dia tuh orangnya perfeksionis banget, kayak 'itu perut mau setinggi apa?' 'Itu lengan mau selebar apa' kayak gitu. Jadi termotivasilah dari situ untuk berolahraga, untuk makan sehat," katanya saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Selasa (27/8/2019).

Lebih lanjut, perempuan kelahiran 26 Oktober 1991 itu mengaku tak melakukan diet untuk menurunkan berat badannya ini. Melainkan, ia lebih mencoba mengonsumsi makanan sehat saja.

"Dibilang diet aku nggak diet tapi lebih ke healthy life aja sih makan makanan yang real food. Nggak olahan, nggak tepung. Kayak gitu-gitu aku hindarin. Tapi alhamdulillah anakku satu tahun sekarang berat badan aku udah turun 25 kilogram, dulu pas hamil anak baik 28 kilogram," jelas Poppy Bunga.

Mengenai makanan sendiri, ia lebih memilih banyak mengonsumsi sayur-sayuran serta buah-buahan. Ia juga mengurangi makanan manis dari pemanis buatan.

"Pokoknya makanan yang dikonsumsi ya yang real food aja misal kayak sayur-sayuran, buah-buahan. Misal mau yang manis-manis itu aku kayak cuman dari rasa buah asli, kayak gitu-gitu gak ada tambahan gula. Boleh sih tambahan gula gak apa-apa tapi jgn terlalu banyak," ujar Poppy Bunga.