Alasan Gisella Anastasia Ubah Pola Pikir dan Jenis Olahraga

Fimela.com, Jakarta Jika biasanya masyarakat melihat Gisella Anastasia melakukan aksi pukul dan tendang saat berolahraga, kini pemandangan lain disuguhkan olehnya. Mantan istri Gading Marten tersebut memilih olahraga yang lebih santai sekarang ini.

"Udah lama ga posting soal perolahragaan kayaknya. Jadi sekarang aku lagi ganti aliran banget, yang biasanya olahraganya keliatan macho," tutur Gisel di laman Instagramnya, gisel_la baru-baru ini.

Gisel dahulu memang kerap melakukan functional training. "Banyak functional training yang pakai sedikit bantuan alat-alat kayak kettlebell dll, muaythai, SBZ, pokoknya segala jenis high intensity workout yang bener-bener meres keringet dan memacu detak jantung luar biasa," imbuhnya.

Dulu, Gisel merasa kalau melakukan olahraga namun tak banyak bergerak seperti tak melakukan olahraga. Karenanya, di samping melakukan olahraga keras, intensitas dalam berolahraga pun terbilang sering.

"Kalau ga bergerak lincah rasanya dulu belom resmi berolahraga. Dulu bisa sehari 2-3 kelas in a row! Kadang malem masi olahraga lagi. Apa salah? enggak juga," papar Gisel.

Namun, seiring dengan padatnya jadwal pekerjaan, Gisel pun pernah tak bisa melakukan olahraga sama sekali. "cuma ternyata ada suatu masa ketika aku ga bisa olahraga segitu banyaknya lagi (waktu itu lagi syuting film jadi hampir sebulan olahraganya dikiiitt banget,drastis banget berkurang malah nyaris gak olahraga sama sekali)," ujar Gisel.