Nino Fernandez Pilih Diet daripada Beli Celana Baru

Fimela.com, Jakarta Gara-gara sering melakukan pola hidup kurang sehat seperti 'ngemil' malam-malam, postur tubuh Nino Fernandez semakin membesar. Berat ideal yang biasanya sekitar 70 kg, karena kebiasaannya itu, menjadi 84 kg. Alhasil, banyak pakaiannya yang sudah tak nyaman ketika dipakai.

Menurutnya, daripada membeli banyak pakaian baru, lebih baik memutus akar masalah yaitu berat badan. Ia lalu memilih diet sebagai salah satu cara untuk mengurangi massa tubuhnya.

Tidak disediakannya coach, ia hanya mengikuti arahan dari astrada. (Andy Masela/Bintang.com)

"Lagi diet dikit karena celana udah ada yang ga muat. Jadi daripada beli (baru), mending diet. Sekarang udah mulai turun, dari 84 kg sekarang 74 kg," ujar Nino Fernandez di XXI Epicentrum, kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, Selasa (15/3/2016) malam.

Nino mengaku sudah menjalani diet selama 4 bulan terakhir. Tak perlu banyak tips karena Nino berhasil menurunkan berat badannya hanya dengan mengubah pola makan saja. Ditambah, setiap pagi ia rutin minum air lemon.

Ditempat yang sama, Nino mengaku sedang menjalani program diet. (Andy Masela/Bintang.com)

"Ini udah jalan 3-4 bulan. Pola makan diubah. Terus minum air lemon pagi-pagi. Diet di mana-mana penuh pengorbanan. Kerja keras, ga ada namanya short-cut," ucap kakak kandung penyanyi Milane Fernandez ini.

Rencananya, Nino akan menurunkan beberapa kilo lagi demi mendapatkan postur yang diinginkan. Ia merasa sangat senang ketika tubuhnya mengecil dan lebih enteng. Selain pola makan, hidup sehat yang diterapkannya juga menyangkut pemenuhan waktu istirahat.

"Tetep mau turun sekilo lagi. Saya sendiri ngerasa lebih sehat. Naik turun tangga jadi lebih lega. Kami ada pertemanan sehat tiap hari minggu. Sebulan sekali ngikut. Sebelumnya tidurnya kurang, makan berantakan, jadi gak sehat dengan kerja seperti ini," tukas Nino Fernandez.