Perhatikan Waktu dan Aturan Eksfoliasi yang Tepat agar Kulit Glowing

Mencegah makeup cakey — Perhatikan Waktu dan Aturan Eksfoliasi yang Tepat agar Kulit Glowing. (Foto: Freepik/ArtPhoto_studio)

Fimela.com, Jakarta Mungkin Sahabat Fimela pernah mendengar, eksfoliasi bisa bikin kulit lebih cerah dan halus. Tapi, apakah sudah tahu kapan waktu yang tepat dan aturan mainnya? Salah langkah, eksfoliasi justru bisa membuat kulit iritasi dan rusak lho!

Sebelum melakukan eksfoliasi wajah setiap hari, penting untuk memahami bagaimana eksfoliasi bekerja. Ini bukan sekadar rutinitas skincare, tapi ada teknik dan jadwal yang harus diperhatikan. Eksfoliasi yang benar bisa menjadi kunci kulit sehat, tetapi sebaliknya, eksfoliasi yang salah bisa jadi bencana.

Dengan memahami waktu dan aturan eksfoliasi yang benar, bisa mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya tanpa risiko iritasi. Jadi, jangan asal eksfoliasi ya! Yuk cek anjuran eksfoliasi berikut ini:

TERKAIT: 5 Cara Pakai Masker Mata yang Efektif agar Cerah dan Sehat

TERKAIT: 5 Cara Ampuh Menghilangkan Bintik-Bintik Merah Akibat Matahari yang Mengganggu Penampilan

TERKAIT: 5 Cara Mencerahkan Kaki dan Tangan dalam Seminggu dengan Alami

Kapan Waktu yang Tepat untuk Eksfoliasi?

Salah satu pertanyaan umum yang sering muncul adalah, "Kapan waktu yang paling tepat untuk eksfoliasi?" Jawabannya sebenarnya tergantung pada jenis kulitmu dan produk yang digunakan. Untuk kulit normal hingga kering, eksfoliasi bisa dilakukan 1-2 kali seminggu. Sementara untuk kulit berminyak, bisa melakukannya hingga 3 kali seminggu. Tapi ingat, terlalu sering eksfoliasi justru bisa membuat kulit over-exfoliated, yang menyebabkan iritasi dan kemerahan.

Penting juga untuk mempertimbangkan waktu dalam sehari. Banyak ahli merekomendasikan eksfoliasi pada malam hari. Ini karena proses regenerasi kulit terjadi saat kita tidur, sehingga kulit yang telah dieksfoliasi akan lebih optimal dalam memperbaiki diri. Selain itu, eksfoliasi malam hari juga memberikan waktu bagi kulit untuk menenangkan diri sebelum terkena paparan sinar matahari.

Sebaliknya, jika memilih untuk eksfoliasi di pagi hari, pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen setelahnya. Kulit yang baru dieksfoliasi cenderung lebih sensitif terhadap sinar UV, sehingga perlindungan ekstra sangat dibutuhkan.

Aturan Utama dalam Eksfoliasi

skincare-kezo — ilustrasi Aturan Utama dalam Eksfoliasi/Nutlegal Photographer/shutterstock

Setelah mengetahui waktu yang tepat, saatnya kita memahami aturan dasar dalam eksfoliasi. Pertama, pilih produk eksfoliasi yang sesuai dengan jenis kulitmu. Produk eksfoliasi bisa berupa scrub fisik yang memiliki butiran halus atau eksfoliasi kimia yang menggunakan bahan aktif seperti AHA atau BHA. Bagi pemula, disarankan untuk memulai dengan produk yang lembut agar kulit tidak terkejut.

Lalu, jangan tergoda untuk menggosok kulit terlalu keras. Eksfoliasi bukan berarti harus menggosok kulit hingga terasa perih. Cukup aplikasikan produk dengan gerakan memutar yang lembut. Ingat, tujuan eksfoliasi adalah mengangkat sel kulit mati, bukan merusak lapisan kulit.

Setelah eksfoliasi, selalu aplikasikan pelembap. Ini penting karena eksfoliasi dapat menghilangkan kelembapan alami kulit. Dengan melembapkan kulit setelah eksfoliasi, kamu membantu menjaga keseimbangan kulit dan mencegah iritasi. Pelembap juga berperan penting dalam membantu regenerasi kulit pasca-eksfoliasi.