Fimela.com, Jakarta Lulur merupakan salah satu perawatan tubuh yang populer di Indonesia. Lulur berasal dari tradisi perawatan kecantikan kuno yang telah dilakukan selama berabad-abad. Salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam lulur adalah beras.
Lulur beras mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Lulur beras dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat membuat kulit terlihat kusam dan tidak bercahaya. Kandungan asam dalam beras juga dapat membantu menyamarkan bekas jerawat serta mengurangi pigmentasi pada kulit, sehingga memberikan kulit yang lebih cerah dan merata.
Selain itu, lulur beras juga memiliki sifat eksfoliasi yang lembut, sehingga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang regenerasi sel secara alami. Hal ini dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus. Kandungan antioksidan dalam beras juga dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat merusak kulit. Yuk buat lulur beras sendiri dengan cara berikut ini:
Advertisement
BACA JUGA
Advertisement
Alat dan Bahan yang Diperlukan
- Secangkir beras putih
- Blender atau penggiling kopi
- Mangkuk
- Air bersih
- Kain atau handuk bersih
- Wadah kedap udara untuk menyimpan sisa lulur
Cara Membuat Lulur Beras
1. Cuci beras dengan air bersih
Bilas beras dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran dan impurities yang mungkin ada pada beras. Gunakan tangan untuk menggosok-gosok beras agar lebih bersih.
2. Rendam beras dalam air selama beberapa jam
Letakkan beras dalam mangkuk dan tuangkan air bersih yang cukup untuk merendam seluruh beras. Biarkan beras merendam selama minimal 2-3 jam. Rendam lebih lama jika memungkinkan agar beras menjadi lebih mudah digiling.
3. Giling beras menjadi bubuk halus
Setelah beras direndam dengan cukup lama, tiriskan air rendaman. Tempatkan beras dalam blender atau penggiling kopi, lalu haluskan hingga menjadi bubuk halus. Pastikan bubuk beras benar-benar halus, tanpa ada butiran-butiran besar.
4. Tambahkan bahan tambahan (opsional)
Tambahkan bahan-bahan lain ke dalam bubuk beras untuk meningkatkan manfaat lulur. Beberapa bahan yang bisa ditambahkan antara lain:
- Susu bubuk: Memberikan kelembutan ekstra kepada kulit.
- Madu: Membantu melembapkan dan menghidrasi kulit.
- Minyak kelapa: Menyehatkan dan melembapkan kulit.
5. Aduk rata dan gunakan lulur
Setelah menambahkan bahan tambahan (jika ada), aduk rata bubuk beras dengan menggunakan sendok. Lulur beras alami siap digunakan. Oleskan lulur pada tubuh yang telah dibasahi dengan air, dan pijat secara lembut dengan gerakan melingkar. Biarkan lulur mengering selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat.
6. Simpan sisa lulur
Jika memiliki sisa lulur, pastikan untuk menyimpannya di dalam wadah kedap udara dan letakkan di tempat yang kering. Gunakan sisa lulur tersebut dalam beberapa minggu untuk menjaga kulit tetap sehat dan terawat.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!