7 Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Selama Seminggu

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Rusak — ilustrasi Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam Selama Seminggu/copyright pexels/ Element5 Digital

Fimela.com, Jakarta Rambut kering dan kusam bisa menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari faktor genetik hingga faktor lingkungan dan gaya hidup. Salah satu penyebab utama rambut kering dan kusam adalah kekurangan nutrisi dan kelembapan.

Rambut yang tidak mendapatkan asupan nutrisi yang cukup akan menjadi kering dan kehilangan kelembapannya. Begitu pula dengan kelembapan alami rambut yang dapat dipengaruhi oleh faktor lingkungan seperti paparan sinar matahari, udara kering, atau penggunaan bahan kimia yang keras pada rambut. Selain itu, kebiasaan merawat rambut dengan menggunakan produk yang tidak sesuai atau berlebihan juga dapat menjadi penyebab rambut kering dan kusam.

Kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Gangguan kesehatan seperti kekurangan zat besi, defisiensi vitamin, atau kondisi medis tertentu seperti hipotiroidisme juga dapat menyebabkan rambut kering dan kusam. Untuk mengatasi masalah rambut kering dan kusam, caranya berikut ini:

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam

rambut-kezo — ilustrasi Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam/Nikolai Ulltang/pexels

1. Gunakan minyak alami

Minyak alami seperti minyak kelapa, minyak zaitun, atau minyak argan dapat membantu melembabkan rambut kering. Aplikasikan minyak tersebut pada rambut dan biarkan selama beberapa jam sebelum mencuci rambut seperti biasa.

2. Hindari penggunaan alat panas

Alat panas seperti hair dryer, catokan, atau curling iron dapat membuat rambut kering menjadi semakin kering. Cobalah untuk mengurangi penggunaan alat panas tersebut. Biarkan rambut mengering secara alami.

3. Gunakan kondisioner alami

Kondisioner alami seperti lidah buaya atau minyak kelapa dapat membantu melembabkan rambut kering. Campurkan bahan-bahan tersebut dengan kondisioner.

4. Rajin melakukan hair mask

Hair mask alami seperti masker madu dan alpukat, atau yogurt dan minyak zaitun dapat membantu memperbaiki rambut kering. Buat hair mask sendiri di rumah dan menggunakan madu dan alpukat secara teratur untuk merawat rambut kering.

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam

Rambut Kering? 3 Tips Merawatnya Dengan Bahan Alami — ilustrasi Cara Mengatasi Rambut Kering dan Kusam / copyright shutterstock

5. Hindari pencucian rambut terlalu sering

Pencucian rambut yang terlalu sering dapat membuat rambut kering semakin kering. Cobalah untuk mencuci rambut hanya ketika benar-benar diperlukan. Hindari penggunaan sampo yang mengandung alkohol atau bahan kimia keras.

6. Hindari produk yang mengandung alkohol

Produk perawatan rambut yang mengandung alkohol dapat membuat rambut kering menjadi semakin kering. Cobalah untuk memilih produk perawatan rambut yang bebas alkohol atau bahan kimia keras.

7. Sisir rambut dengan hati-hati

Sisir rambut dengan hati-hati menggunakan sisir bergigi lebar untuk mencegah kerusakan pada rambut kering. Hindari menyisir rambut saat basah karena rambut basah lebih rentan terhadap kerusakan.

Cobalah untuk konsisten dalam merawat rambut dengan cara alami dan rasakan perubahan yang positif pada rambut kering.