4 Ritual Perawatan Tubuh dari Luar untuk Tampil Percaya Diri dan Awet Muda

Contoh ilustrasi perempuan merawat kulit badan — (Foto: Pexels.com/Monstera Production)

Fimela.com, Jakarta Sudah menjadi bagian rutinitas jika orang-orang memiliki rutinitas merawat kulit wajah secara solid. Namun jika berhadapan dengan rutinitas merawat tubuh akan merasa neglect terlebih dahulu. Tidak hanya kulit wajah saja tapi tubuh juga harus dirawat baik dari luar walaupun dalam.

Ketahuilah juga sangat well-worth untuk melakukan rutinitas perawatan tubuh baik luar maupun dalam serta mencaritahu produk perawatan tubuh apa yang cocok agar menjaga badan tetap sehat dan bernutrisi sehingga penampilanpun akan ikut berkilau.

Dalam merawat tubuh dari luar misalnya kamu bisa melakukan rutinitas perawatan tubuh yang dapat membuat badan menjadi sehat, terasa fresh, serta bernutrisi. Mulai dari mandi hingga melembabkan tubuh. Apalagi badan menjadi benteng peratama untuk melindungi tubuh dari berbagai infeksi dan penyakit yang datang.

Untuk merawat tubuh dengan baik kamu juga tidak hanya harus merawat tubuh dengan menggunakan perawatan tubuh yang sesuai, jangan lupa untuk melengkapinya dengan konsumsi makanan sehat serta meluangkan waktu untuk berolahraga dan beristirahat yang cukup.

Agar tubuh tetap sehat dan terawat dari luar berikut Fimela rangkum informasi ritual perawatan tubuh dengan baik dan membuat kamu dapat tampil awet muda yang dilansir melalui Nivea UK, selamat membaca.

1. Dimulai ketika mandi

Contoh ilustrasi mandi — Perawatan kulit badan pertama yang dilakukan adalah ketika mandi setelah beraktivitas. (Foto: Pexels.com/Mariam Antadze)

Perawatan tubuh yang baik dimulai ketika mandi. Pastikan air yang digunakan tidak begitu panas dan nyaman serta menenangkan. Jika terlalu panas, air akan melukai kulit. Namun jika kamu sedang berada di musim dingin sebaiknya kamu gunakan air dingin karena memiliki kandungan yang baik untuk kulit.

Air dingin memiliki manfaaat seperti:

Merawat pori-pori kulit
Membuat kulit terasa lebih kencang serta luntur dari kotoran yang menempel
Meningkatkan kemampuan sel untuk merespon berbagai luka
Meningkatkan fungsi minyak alami

Kamu juga dapat mengetahui tipe kulit apa yang cocok untuk memilih scrub maupun perawatan lain. Misalnya kamu memiliki kulit yang sensitif, kamu bisa memilih kandungan yang kaya akan pelembab.

2. Eksfoliasi kulit

Eksfoliasi merupakan proses untuk mengangkat sel kulit mati dan merupakan salah satu ritual paling dasar untuk merawat kulit badan. Selain itu eksfoliasi juga membantu menstimulasikan sirkulasi pada kulit sehingga kulitmu akan lebih maksimal untuk menyerap kandungan baik pada produk perawatan kulitmu.

Untuk tahap eksfoliasi kamu bisa tuang scrub secara merata pada kulitmu, perhatikan juga bagian area yang memiliki tekstur kulit lebih tebal seperti lutut dan siku. Kamu juga tidak noleh menggunakan scrub ini untuk area wajah serta hati-hati dalam mengoleskan scrub pada bagian dada dan leher karena dua area tersebut termasuk sensitif. Selama proses eksfoliasi, kamu bisa mengenakan brush atau sarung tangan.

3. Mencukur bulu pada kulit

Contoh ilustrasi mencukur bulu pada kulit — Mengangkat atau mencukur bulu pada kulit menjadikannya sebagai salah satu bagian untuk merawat tubuh terutama kulit. (Foto: Pexels.com/Karolina Grabowska)

Mengangkat bulu pada bagian kulit seperti tangan maupun ketiak mungkin telah menjadi bagianmu untuk merawat badan. Setelah melakukan eksfoliasi pada kulit kamu bisa gunakan krim khusus untuk mengangkat bulu baik dalam bentuk foam atau gel pada area yang ingin kamu angkat bulunya.

Pastikan juga untuk mengaplikasikan secara merata, setelah itu menyukur dengan pelan dan searah dengan bagian yang telah diberikan krim. Hati-hati dalam mencukur bagian yang sensitif karena dapat menyebabkan iritasi, bulu tidak dapat tumbuh dengan baik hingga rasa terbakar dan kemerahan pada kulit.

4. Melembabkan kulit

Kulit merupakan bagian tubuh pertama yang menjadi pelindung dari berbagai infeksi serta penyakit. Setiap harinya kulit kita terekspos dengan berbagai komponen yang dapat membuat kulit menjadi kering, kasar, hingga mengalami kerusakan. Maka dari itu melembabkan kulit sangatlah penting untuk meningkatkan fungsi perlindungan kulit.

Setelah melakukan mandi dan eksofiliasi pada kulit, merawat kulit dengan memberinya pelembab dapat menutrisi serta menghindari kulit dari kerusakan. Kulitmu akan semakin bersih serta berkerja secara optimal untuk membentengi tubuh. Tidak hanya itu, kamu juga semakin tampil awet muda.

Penulis: Tisha Sekar Aji.

Hashtag: #Breaking Boundaries