5 Cara Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki dengan Bahan Alami

Kulit Sangat Kering dan Terasa Gatal — Ilustrasi Cara Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki dengan Bahan Alami/Credit: shutterstock.com

Fimela.com, Jakarta Kulit kering adalah salah satu kondisi kulit yang sering dialami oleh banyak orang. Kulit yang kering dapat terasa tidak nyaman, gatal, bersisik, dan terkadang mengelupas. Kulit kering bisa dialami pada bagian tangan dan kaki.

Banyak faktor yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering, dan penting bagi kita untuk mengetahui apa penyebab kulit kering tersebut. Penyebab utama kulit kering adalah kelembaban udara yang rendah. Terutama saat musim dingin atau di ruangan ber-AC, udara cenderung kering dan itu dapat menghilangkan kelembaban alami kulit kita.

Paparan sinar matahari juga dapat mengiritasi kulit dan membuatnya kering. Seiring bertambahnya usia, kulit kita menjadi kurang mampu mempertahankan kelembaban alami sehingga lebih rentan mengalami kulit kering. Untungnya, ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengatasi kulit kering yang dialami tangan dan kaki. Berikut adalah cara mengatasi kulit tangan dan kaki yang kering:

Cara Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki

Efek Alergi hingga Kondisi Kulit Kering — Ilustrasi Cara Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki/Credit: pexels.com/MinAn

1. Menggunakan Minyak Alami

Salah satu cara alami yang efektif untuk mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki adalah dengan menggunakan minyak alami. Minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak biji anggur adalah beberapa pilihan minyak alami yang dapat membantu melembapkan kulit secara efektif. Cukup oleskan sedikit minyak tersebut pada kulit yang kering dan pijat perlahan. Minyak alami ini akan menembus ke dalam kulit dan memberikan kelembaban yang dibutuhkan. Kamu juga dapat menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti lavender atau peppermint untuk memberikan aroma yang menyenangkan.

2. Eksfoliasi Kulit

Sel kulit mati juga dapat membuat kulit menjadi kering dan kasar. Oleh karena itu, eksfoliasi kulit secara teratur adalah langkah penting dalam mengatasi kulit kering. Gunakan bahan alami seperti gula, garam, atau oatmeal sebagai scrub alami. Campurkan bahan-bahan tersebut dengan sedikit minyak alami atau madu untuk membuat scrub. Gosokkan secara lembut pada kulit yang kering dan bilas dengan air hangat. Eksfoliasi akan membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru, sehingga kulit terlihat lebih segar dan lembut.

3. Menggunakan Pelembap yang Tepat

Memilih pelembap yang tepat juga sangat penting untuk mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki. Pilihlah pelembap yang memiliki kandungan alami dan bebas dari bahan kimia yang keras. Perhatikan juga jenis kulitmu, apakah kulitmu cenderung berminyak, kering, atau normal. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulitmu. Pelembap dengan kandungan seperti aloe vera, lidah buaya, atau shea butter dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan membuat kulit terasa lebih lembut dan halus.

Cara Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki

Sunscreen Kulit Kering — Ilustrasi Cara Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki/Credits: pexels.com by Ron Lach

4. Mandi dengan Air Hangat

Mandi dengan air panas bisa membuat kulit menjadi kering karena dapat menghilangkan minyak alami kulit. Oleh karena itu, disarankan untuk mandi dengan air hangat dan mengurangi waktu mandi yang terlalu lama. Mandi terlalu sering juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering, jadi usahakan untuk mandi maksimal dua kali sehari dengan waktu yang cukup singkat. Setelah mandi, segera aplikasikan pelembap pada kulit yang masih sedikit basah untuk mengunci kelembapan.

5. Menggunakan Sarung Tangan dan Kaus Kaki

Untuk mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki, kamu juga dapat menggunakan sarung tangan dan kaus kaki. Saat tidur, oleskan pelembap pada kulit tangan dan kaki yang kering, lalu kenakan sarung tangan dan kaus kaki sebelum tidur. Dengan cara ini, pelembap akan menembus lebih dalam ke dalam kulit karena terjaga oleh sarung tangan dan kaus kaki. Ketika bangun tidur, kamu akan merasakan perubahan yang signifikan pada kelembapan kulitmu.

Itulah cara alami yang bisa dicoba untuk mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki. Selain mengikuti langkah-langkah ini, penting juga untuk menjaga pola hidup sehat, seperti mengonsumsi banyak air, menghindari merokok, dan mengatur pola tidur. Dengan perawatan yang tepat, Sahabat Fimela bisa mendapatkan kulit yang lembut, lembap, dan sehat.