Cuaca Panas dan Berpolusi Berpotensi Merusak Rambut, Begini Cara Mengatasinya!

1. Prioritaskan Hidrasi dengan Conditioner

Menghidrasi rambut pada kondisi ini sangatlah penting agar terhindar dari berbagai kerusakan. Sebagai upaya pencegahannya, penggunaan conditioner setelah keramas bisa menjadi cara yang tepat. Setelah menggunakannya, dapat kamu rasakan level kelembaban dan kelembutan yang meningkat.

2. Hindari Penggunaan Alat Pemanas

Ketika matahari sedang terik-teriknya, usahakan kamu menghindari alat pemanas seperti hair dryer, curling iron, dan catokan. Sayangnya, hal ini hanya akan menambah tingkat kekeringan rambut. Bukannya menyelesaikan masalah, justru menambah masalah yang mengganggu. 

3. Gunakan Penutup Kepala

Aksesori penutup kepala seperti topi, scarf, atau payung memberikan perlindungan tambahan untuk rambutmu. Di sisi lain, kulit kepala juga akan ikut terbakar dan rusak jika tidak diamankan. Selain sebagai pelindung, aksesori ini juga bisa kamu manfaatkan sebagai tambahan fashion dalam berpenampilan.

1. Hair Mask

Selama cuaca panas dan berpolusi, penting untuk merawat rambut menggunakan produk yang bersifat menghidrasi. Dilansir dari Health Shots, penggunaan hair mask secara rutin dapat membantu meningkatkan hidrasi. Selain itu, cara ini juga berperan sebagai pelindung kulit kepala dari bahaya sinar UV. 

2. Gunakan Produk yang Mengandung SPF

Sinar UV pada matahari dapat menyebabkan kerusakan pada struktur rambut. Maka dari itu, penggunaan hair sunscreen secara rutin menjadi langkah penting untuk mengatasinya. Ini karena kandungan Sun Protection Factor (SPF) dapat memberikan perlindungan ekstra untuk mengatasi sunburn pada kulit kepala. 

3. Gunakan Suplemen Rambut (Serum dan Vitamin)

Suplemen bisa membantu untuk mengatasi permasalahan rambut saat terpapar sinar UV dan zat kimia dari polusi. Hal tersebut bisa memperkuat helai rambut, meningkatkan elastisitas, dan meminimalkan kerusakan yang disebabkan oleh faktor-faktor eksternal. Hasilnya, rambutmu akan lebih tahan terhadap tantangan di luar ruangan.

Dampak Jika Tidak Melindungi Rambut dari Sinar UV & Polusi

Perlu diperhatikan bahwa radiasi UVA dan UVB dapat mengakibatkan kerusakan yang merepotkan. Jika kerusakan terjadi hingga lapisan keratin dan melanin, akan sulit untuk memproduksi kelembaban alami pada kulit kepala. Alhasil, rambut akan terlihat kering, rapuh, dan sulit diatur.

Di samping itu, paparan sinar matahari langsung juga akan mengakibatkan sunburn pada kulit kepala. Biasanya hal ini mengakibatkan rasa yang perih dan tidak nyaman, sehingga penting untuk diwaspadai. Kerusakan tak hanya terjadi karena sinar UV, kondisi polusi yang tidak baik juga akan merusak kulit kepala hingga rambut. Umumnya iritasi karena menumpuknya zat kimia berbahaya.

1. Utamakan Menggunakan Air Dingin Saat Keramas

Tanpa disadari, ternyata temperatur air yang digunakan ketika keramas juga berperan pada kesehatan rambut. Dilansir dari Skin Kraft, ketika keramas lebih baik untuk menggunakan air dingin.

Meski rasanya lebih nyaman menggunakan air hangat, hal tersebut hanya akan membuat permukaan kepala dan rambut semakin kering. Sebaliknya, minyak alami akan terjaga dan sirkulasi darah pada kulit kepala akan meningkat ketika menggunakan air dingin.

2. Minum Air yang Cukup

Faktanya, Minum banyak air membantu merangsang folikel rambut dengan mendukung penyerapan vitamin dan mineral. Setelah itu, rambutmu akan lebih terhidrasi dan dapat mencegah berbagai masalah kulit kepala. Selanjutnya, masalah rambut  tipis dan kondisi kerontokan juga dapat teratasi dengan konsumsi air yang cukup.

3. Potong Ujung Rambut Secara Teratur

Di tengah cuaca yang  panas ini, kemungkinan munculnya masalah rambut bercabang akan meningkat. Sebagai upaya untuk mencegahnya, memotong ujung rambut secara teratur merupakan pilihan yang baik untuk dilakukan. Hal ini berperan menjaga ujung rambut agar tetap sehat dalam menghadapi panasnya cuaca.

Setiap langkah yang diambil untuk melindungi rambut dari dampak buruk sinar matahari dan polusi akan memberikan manfaat jangka panjang. Teruslah memprioritaskan perawatan rambut dengan mengaplikasikan tips yang telah diberikan sebelumnya. Setelahnya, kamu dapat menikmati rambut yang sehat dan bercahaya, bahkan saat cuaca panas yang penuh tantangan.

Terlepas dari musim, menjaga kesehatan rambut merupakan hal yang penting. Dengan langkah-langkah perlindungan yang tepat, dapat menjaga keindahan rambutmu dan meminimalisir resiko kerusakan. Pastikan perawatan pada rambut tidak hanya dilakukan ketika cuaca panas dan berpolusi saja, ya.

Penulis: Nihel Rashiqa Rinaldo